我的手表是在日本买的，型号是E820-S086353，不会调时间，以及不会对时，

你在电脑上查这个牌子的客服找到后输入型号就可以看到说明书

楼主百度一下就清楚了，有教学视频。日本免税店比较多，但出名的应该是laox，我每次去日本都在这个免税店，商品挺全的，一些小家电、化妆品、数码产品和土特产品什么的都能买到。