维生素C和维生素E都有什么作用`~?

您好：维生素Ｃ片和维生素Ｅ都是人体必需的营养物质，维生素Ｃ有美白的作用，还有抗氧化的作用，可以迅速提高身体的免疫力，有防癌的作用等；维生素E又名生育酚，对调理内分泌和清血液有很大的作用，还有延缓衰老保养卵巢的作用，祝您健康快乐。