如题所述
第1个回答 2022-07-03
人们常会抱怨：“为什么我有那么多问题、那么多痛苦？”答案是，你没有从正确角度去看待问题——当你把它看成一件坏事，它就会变成痛苦。你不会碰上无法处理的问题，你碰到的每一个问题都是为了让你体会自己拥有的能力，都是为了让你发挥更多的潜能。你的经历就是这么来的。苦难不是人生挫折，而是人生存折。
很多人常以为我们的生命之路只有两条：
一条正确，一条错误，我们应该在岔路口就先判断出哪一条是正确的。
所以，一旦选择的结果不如预期，我们就会后悔自己选错了路。然而，生命并非如此对错分明，如果你选择道路A，你会学到一些东西；如果你选择道路B，同样会带给你全然不同的机会和人生体验。决定并没有对或错，只是路线不同。
没有任何特别的秘诀能帮你做出永远正确的决定。只能说，不论你做出什么决定，在当时，对你都是最好的。或许有些选择将你带往上坡的路，有些则是下坡，然而每条路都会引领你得到智慧。
没有错误，只有学习
赢和输不是重点，重要的是你从赢或输中得到了什么。有人因为赢而忘了自己，有人因为输而认识自己；有人从磨难中萃取智慧，有人因成功而骄纵。生命的格局，在那一刻高下立判。
我们必须把自己的想法从“输/赢”变成“成长/收获”。把人生想象成是终生学习，每个经验都当作一次课程、一个值得学习的机会，你就永远不会有挫败感。
凡走过的，都不是冤枉路
集中注意力在出错的地方，而非正确的地方，会造成永无止境的挫折循环，不但把问题放大，同时也阻碍我们解决问题。在面对失败时也一样，“我赢了/我输了”这些都是错误的问题，正确的问题是：“我是否尽了全力/是否从中学到什么？”每条道路都有不同的风景，只要你把人生看成是自己独一无二的创作，就永远不可能走错路。
要转头，不要回头。生命是往前走的，我们应该转头看看“学到了什么”，而不是在频频回首中遗憾终生。
如果你对现状不满，就将思考的重点由“why me”（为什么是我）转为“howbetter”（如何更好）。
人们常会问“为什么我那么倒霉”“为什么我老是犯错”“为什么别人会这样对我”……这些以“为什么是我”开头的问句，常会导致消极、沮丧的情绪，而使情况变得更糟。
一个聪明、有智慧的人会换个方式问问题，比方说，用“该怎么做才好”来问自己。“要怎么做才能改善现状”“要怎么做结果才会更好”或是“我应该做什么，才能转变情势”，这么一问，很快就能让你找到方向，振作起来。
事情如何发生的并不重要，重要的是我们如何处理，以及最后能学到什么。
生活中发生的一切问题都是为了让你有所提升。不管你遇到的困难或磨炼是什么，都是为了提升你的才能和智慧。
苦难不是人生挫折，而是人生存折
引自奥理略大帝的话：“当你肩负重担时，必须了解这对你是件好事。你应该善加珍惜重担带来的考验，并从中获取养分，就好像人的胃从食物中吸取必要的营养来强壮肌肉，或是像在火堆中添加木材后，火会烧得更旺一样。”
你不会碰上你无法处理的问题，你碰到的每一个问题都是为了让你体会自己拥有的能力；体会你人生中更多的可能，让你发挥更多的才能和潜能。你的经历就是这么来的。
天下没有白受的苦。
命运若安排让你受伤，是为了让你变坚强；
命运若安排让你受骗，是为了让你变聪明；
命运若安排敌人给你，是为了让你超越自己；
命运若安排让你倒下，是为了让你站得更稳；
命运若安排让你迷路，是为了让你找到新路。
如果你用较大的视角来看，你将了解现在发生在你身上的事，是为提升你的才智，是为更大的成功在做准备。要不是因为过去发生的那些事情，你将不会是今天的你。
风筝没有阻力，很快就会坠落
大多数人以为自由就是能随心所欲地做自己喜欢的事，但这不是自由，是放纵。可能有一些跟你差不多年纪的朋友，他们爱在外面待多久就待多久，要穿什么就穿什么；他们可以随时跟朋友出去，想去哪儿就去哪儿；也许他们的父母太忙了，没时间留意子女在做什么，或是根本管不动他们，甚至放任不管。但这样真的好吗？
我不认为所谓“爱的教育”就是让孩子为所欲为，否则爱之足以害之，就像前面故事中的风筝一样。
当水没有了限制，便摊成一片
生活没有外力的约束，人往往容易涣散，就像没有了限制的水杯，就无法盛水。
自由存在于纪律中，这就是自律。所以，下回当你想要更多的自由时，不妨先问自己是否足够自律，如果答案是肯定的，我想父母也就无须设限太多，因为没必要。
大多数年轻人承认，家里没有人管就会乱成一团；行为没有约束就很容易走样，甚至误入歧途，还有些人会因此认为父母对自己漠不关心。
因此，不要再羡慕那些爱做什么就做什么的人了，也许他们所欠缺的就是父母的关爱。
刀要石磨，人要事磨
上天知道做什么对你是最好的，他会照着对你有帮助的事情去做，而不是照着你的想法去做。他不愿看你一生庸庸碌碌，会安排你的生命中存在某些挑战来试验你，会将不喜欢的人、事、物带进你的生活来磨炼你。你也许不喜欢那样，也许想逃开，甚至想抗拒，但上天会一直让这些问题发生，一次又一次，直到你通过考验为止。
那些毁灭不了你的，只会使你更坚强
犹太法典说：“上天所做的任何事，都是为了最好的结果。”凡是我们称为好或坏的事情，都不过是出自一个既定的狭隘观点。一切发生的事之所以会发生，都有某种深刻的因由。不论发生什么事，都不要靠表面来判断它。
是的，会很艰辛，但透过这历练就会有很大的转变。
是的，会有煎熬，但等苦尽甘来就会有丰硕的果实。
以后当你回顾经历过的所有困境时，你会发现，那些毁灭不了你的，只会使你更坚强。有了这种认知，一旦事情深层的意义被了解，无论生命里发生任何事，好的、坏的、迂回曲折的、事与愿违的，你都会豁然开朗，都会感激。
不论你的遭遇如何，告诉自己：“这就是我需要的。”它看起来也许痛苦难受，但你要把它视为一个机会和挑战，勇敢地迎向它。
如果你必须经历暴风雨，那么就去经历，但要快乐、积极地去面对，为什么要表现出悲惨的样子？如果暴风雨是为了让你成长，如果风雨过后会有美丽的彩虹，为什么不欣然地接受？
大多数人的快乐取决于境遇，当一切顺心就如意，当事与愿违就不如意；环境变化，心境也随着转变。然而环境往往无法尽如人意，那就是人们经常不快乐的原因。
所以，从心理学家到励志大师，一再提到“境随心转”“正面思考”，我们的心要因不同的环境和处境，而去做不同的调试与转变，才能顺应各种环境。
有时我们会碰到一些人，境遇很好，他们却活得不快乐；还有些人处境悲惨，却可以苦中作乐，为什么？其实关键就在于是否正面思考。
我们无法改变处境，但可以改变心境
鲁滨孙决定，要把那些负面、无法改变的事实通通忘掉，一心一意只想那些正面的事。
我们当然可以说鲁滨孙的行为是一种自我欺骗，因为那些被列出来的“困境”并没有消失。但透过“正面思考”，他不再追求遥不可及的梦想，而是看重已经拥有的东西；他不自怨自艾，反而冷静地以智慧和毅力化解重重危机。他主动掌握了生命的主导权。
只要面向阳光，你就永远看不到黑暗
生活本来就不完美，不管什么环境，即使它看起来是负面的，我们也必须尝试看它正面的部分。这就是乐观——即使在最糟的情况下也能看到最好的一面。
我们无法改变处境，但可以改变心境；我们无法改变人生，但可以改变人生观。没错，只要面向阳光，你就永远看不到黑暗。
每当遇到问题时，问自己：“这可能有什么好处？”接着，至少想想这问题会产生哪两个有价值的成果，要是真的什么都没有，那这个问题总还能磨炼你的心性，像同情心、耐心及信心等。
有这样一句谚语：“别恼怒玫瑰花丛带着刺，应该庆幸，在刺丛中长出玫瑰。”世人常因玫瑰多刺，而抱怨上苍，却少有人因刺上有玫瑰，而感谢造物主。
当命运递给你酸溜溜的柠檬时，只要加点糖，它就能变成好喝的柠檬汁。
人可以绝望，但不能没有希望
关于希望，最特殊的一点就是完全出自内心。许多重症病人经历过梦魇般的岁月，他们之所以能从煎熬中挺过来，都因为怀抱着“希望”；许多在灭绝人性的集中营里的战俘，经历着难以想象的恐惧和折磨，也是抱着一线“希望”，才存活下来的。
希望就是在你倒下前，一直支持着你、不让你倒下的力量。
在你看到之前，你必须先相信
每个人都需要希望。例如，你希望考上好学校，或希望人际关系有所改善，或希望能战胜病魔，或希望梦想会实现。一个希望代表一道光芒、一种让人突破困境与黑暗的力量。不论有何困难、试炼与挫折，只要心怀希望，就能忍受痛苦，坚持下去。
如果你怀有希望，那么采取必要的行动就显得很重要。因为光是有希望还不够，我们还必须跨出充满信心的步伐。如果你想考上某所学校，就必须拟定读书计划；如果你患病，就必须为康复拟定计划……真正的信心便会尾随行动。
希望可以不断幻灭，不可以幻灭的是信心。
相信自己，希望就在不远的地方。
第一步，写下希望。
拿出一张卡片写下心中最深的希望与需要，它可以帮助你在最灰心的时刻、最无助的境况下，找到坚持下去的力量。
第二步，相信希望。
如果你没有打开窗帘，太阳升起了你也看不到；如果你不相信希望，就感受不到自信。你必须表现得好像希望成真一样，这样才会找到自信。
第三步，走向希望。
人生道路重要的不是你的出发点，而是你前进的方向。所以，赶快踏出你的第一步吧！
很多人常以为我们的生命之路只有两条：
一条正确，一条错误，我们应该在岔路口就先判断出哪一条是正确的。
所以，一旦选择的结果不如预期，我们就会后悔自己选错了路。然而，生命并非如此对错分明，如果你选择道路A，你会学到一些东西；如果你选择道路B，同样会带给你全然不同的机会和人生体验。决定并没有对或错，只是路线不同。
没有任何特别的秘诀能帮你做出永远正确的决定。只能说，不论你做出什么决定，在当时，对你都是最好的。或许有些选择将你带往上坡的路，有些则是下坡，然而每条路都会引领你得到智慧。
没有错误，只有学习
赢和输不是重点，重要的是你从赢或输中得到了什么。有人因为赢而忘了自己，有人因为输而认识自己；有人从磨难中萃取智慧，有人因成功而骄纵。生命的格局，在那一刻高下立判。
我们必须把自己的想法从“输/赢”变成“成长/收获”。把人生想象成是终生学习，每个经验都当作一次课程、一个值得学习的机会，你就永远不会有挫败感。
凡走过的，都不是冤枉路
集中注意力在出错的地方，而非正确的地方，会造成永无止境的挫折循环，不但把问题放大，同时也阻碍我们解决问题。在面对失败时也一样，“我赢了/我输了”这些都是错误的问题，正确的问题是：“我是否尽了全力/是否从中学到什么？”每条道路都有不同的风景，只要你把人生看成是自己独一无二的创作，就永远不可能走错路。
要转头，不要回头。生命是往前走的，我们应该转头看看“学到了什么”，而不是在频频回首中遗憾终生。
如果你对现状不满，就将思考的重点由“why me”（为什么是我）转为“howbetter”（如何更好）。
人们常会问“为什么我那么倒霉”“为什么我老是犯错”“为什么别人会这样对我”……这些以“为什么是我”开头的问句，常会导致消极、沮丧的情绪，而使情况变得更糟。
一个聪明、有智慧的人会换个方式问问题，比方说，用“该怎么做才好”来问自己。“要怎么做才能改善现状”“要怎么做结果才会更好”或是“我应该做什么，才能转变情势”，这么一问，很快就能让你找到方向，振作起来。
事情如何发生的并不重要，重要的是我们如何处理，以及最后能学到什么。
生活中发生的一切问题都是为了让你有所提升。不管你遇到的困难或磨炼是什么，都是为了提升你的才能和智慧。
苦难不是人生挫折，而是人生存折
引自奥理略大帝的话：“当你肩负重担时，必须了解这对你是件好事。你应该善加珍惜重担带来的考验，并从中获取养分，就好像人的胃从食物中吸取必要的营养来强壮肌肉，或是像在火堆中添加木材后，火会烧得更旺一样。”
你不会碰上你无法处理的问题，你碰到的每一个问题都是为了让你体会自己拥有的能力；体会你人生中更多的可能，让你发挥更多的才能和潜能。你的经历就是这么来的。
天下没有白受的苦。
命运若安排让你受伤，是为了让你变坚强；
命运若安排让你受骗，是为了让你变聪明；
命运若安排敌人给你，是为了让你超越自己；
命运若安排让你倒下，是为了让你站得更稳；
命运若安排让你迷路，是为了让你找到新路。
如果你用较大的视角来看，你将了解现在发生在你身上的事，是为提升你的才智，是为更大的成功在做准备。要不是因为过去发生的那些事情，你将不会是今天的你。
风筝没有阻力，很快就会坠落
大多数人以为自由就是能随心所欲地做自己喜欢的事，但这不是自由，是放纵。可能有一些跟你差不多年纪的朋友，他们爱在外面待多久就待多久，要穿什么就穿什么；他们可以随时跟朋友出去，想去哪儿就去哪儿；也许他们的父母太忙了，没时间留意子女在做什么，或是根本管不动他们，甚至放任不管。但这样真的好吗？
我不认为所谓“爱的教育”就是让孩子为所欲为，否则爱之足以害之，就像前面故事中的风筝一样。
当水没有了限制，便摊成一片
生活没有外力的约束，人往往容易涣散，就像没有了限制的水杯，就无法盛水。
自由存在于纪律中，这就是自律。所以，下回当你想要更多的自由时，不妨先问自己是否足够自律，如果答案是肯定的，我想父母也就无须设限太多，因为没必要。
大多数年轻人承认，家里没有人管就会乱成一团；行为没有约束就很容易走样，甚至误入歧途，还有些人会因此认为父母对自己漠不关心。
因此，不要再羡慕那些爱做什么就做什么的人了，也许他们所欠缺的就是父母的关爱。
刀要石磨，人要事磨
上天知道做什么对你是最好的，他会照着对你有帮助的事情去做，而不是照着你的想法去做。他不愿看你一生庸庸碌碌，会安排你的生命中存在某些挑战来试验你，会将不喜欢的人、事、物带进你的生活来磨炼你。你也许不喜欢那样，也许想逃开，甚至想抗拒，但上天会一直让这些问题发生，一次又一次，直到你通过考验为止。
那些毁灭不了你的，只会使你更坚强
犹太法典说：“上天所做的任何事，都是为了最好的结果。”凡是我们称为好或坏的事情，都不过是出自一个既定的狭隘观点。一切发生的事之所以会发生，都有某种深刻的因由。不论发生什么事，都不要靠表面来判断它。
是的，会很艰辛，但透过这历练就会有很大的转变。
是的，会有煎熬，但等苦尽甘来就会有丰硕的果实。
以后当你回顾经历过的所有困境时，你会发现，那些毁灭不了你的，只会使你更坚强。有了这种认知，一旦事情深层的意义被了解，无论生命里发生任何事，好的、坏的、迂回曲折的、事与愿违的，你都会豁然开朗，都会感激。
不论你的遭遇如何，告诉自己：“这就是我需要的。”它看起来也许痛苦难受，但你要把它视为一个机会和挑战，勇敢地迎向它。
如果你必须经历暴风雨，那么就去经历，但要快乐、积极地去面对，为什么要表现出悲惨的样子？如果暴风雨是为了让你成长，如果风雨过后会有美丽的彩虹，为什么不欣然地接受？
大多数人的快乐取决于境遇，当一切顺心就如意，当事与愿违就不如意；环境变化，心境也随着转变。然而环境往往无法尽如人意，那就是人们经常不快乐的原因。
所以，从心理学家到励志大师，一再提到“境随心转”“正面思考”，我们的心要因不同的环境和处境，而去做不同的调试与转变，才能顺应各种环境。
有时我们会碰到一些人，境遇很好，他们却活得不快乐；还有些人处境悲惨，却可以苦中作乐，为什么？其实关键就在于是否正面思考。
我们无法改变处境，但可以改变心境
鲁滨孙决定，要把那些负面、无法改变的事实通通忘掉，一心一意只想那些正面的事。
我们当然可以说鲁滨孙的行为是一种自我欺骗，因为那些被列出来的“困境”并没有消失。但透过“正面思考”，他不再追求遥不可及的梦想，而是看重已经拥有的东西；他不自怨自艾，反而冷静地以智慧和毅力化解重重危机。他主动掌握了生命的主导权。
只要面向阳光，你就永远看不到黑暗
生活本来就不完美，不管什么环境，即使它看起来是负面的，我们也必须尝试看它正面的部分。这就是乐观——即使在最糟的情况下也能看到最好的一面。
我们无法改变处境，但可以改变心境；我们无法改变人生，但可以改变人生观。没错，只要面向阳光，你就永远看不到黑暗。
每当遇到问题时，问自己：“这可能有什么好处？”接着，至少想想这问题会产生哪两个有价值的成果，要是真的什么都没有，那这个问题总还能磨炼你的心性，像同情心、耐心及信心等。
有这样一句谚语：“别恼怒玫瑰花丛带着刺，应该庆幸，在刺丛中长出玫瑰。”世人常因玫瑰多刺，而抱怨上苍，却少有人因刺上有玫瑰，而感谢造物主。
当命运递给你酸溜溜的柠檬时，只要加点糖，它就能变成好喝的柠檬汁。
人可以绝望，但不能没有希望
关于希望，最特殊的一点就是完全出自内心。许多重症病人经历过梦魇般的岁月，他们之所以能从煎熬中挺过来，都因为怀抱着“希望”；许多在灭绝人性的集中营里的战俘，经历着难以想象的恐惧和折磨，也是抱着一线“希望”，才存活下来的。
希望就是在你倒下前，一直支持着你、不让你倒下的力量。
在你看到之前，你必须先相信
每个人都需要希望。例如，你希望考上好学校，或希望人际关系有所改善，或希望能战胜病魔，或希望梦想会实现。一个希望代表一道光芒、一种让人突破困境与黑暗的力量。不论有何困难、试炼与挫折，只要心怀希望，就能忍受痛苦，坚持下去。
如果你怀有希望，那么采取必要的行动就显得很重要。因为光是有希望还不够，我们还必须跨出充满信心的步伐。如果你想考上某所学校，就必须拟定读书计划；如果你患病，就必须为康复拟定计划……真正的信心便会尾随行动。
希望可以不断幻灭，不可以幻灭的是信心。
相信自己，希望就在不远的地方。
第一步，写下希望。
拿出一张卡片写下心中最深的希望与需要，它可以帮助你在最灰心的时刻、最无助的境况下，找到坚持下去的力量。
第二步，相信希望。
如果你没有打开窗帘，太阳升起了你也看不到；如果你不相信希望，就感受不到自信。你必须表现得好像希望成真一样，这样才会找到自信。
第三步，走向希望。
人生道路重要的不是你的出发点，而是你前进的方向。所以，赶快踏出你的第一步吧！
