手机上的“护眼模式”真的可以起到护眼的作用吗？

现在大家都把手机研究得很透了，我们都知道手机里有一个护眼模式。如果开启了这个模式之后，我们就觉得它可以保护眼睛了，因此很多人在看手机的时候，他们会在晚上开这种模式。这个功能主要是了解了色温，有效地把蓝光降低了，这样就起到了护眼的作用。个人的体验是最重要的，当我们在看手机的时候，很明显觉得没有那么刺眼睛了

如果是在必要的情况下，我们必须要在晚上用手机，最好把这种模式开启。它只是一个手机的功能，并没有多大的魔力，所以大家还是不要太依赖它。虽然这种模式是能够保护眼睛的，但是经常对着这种液晶屏幕，总是会影响大家的视力的，所以还是不要让眼睛太疲劳。

答案肯定是要的。

手机的护眼模式对眼睛有一定的保护作用。

手机的护眼模式采用的是黄色暖光，对眼睛是温和的。尤其是在夜间打开护眼模式能够缓解眼部疲劳，对眼睛还是有保护作用的。护眼模式只是减少蓝光对我们的刺激，并不能完全消除手机的辐射和蓝光，还是要合理观看手机，注意让眼睛休息。随着科技的发展，智能手机基本已经成为了人们日常生活中不可或缺的科技产品，甚至还有一群手机族、低头族，说的都是那些机不离手，只知道玩手机，当离开手机一段时间都会感觉浑身不自在的人，手机虽好，可也要注意保护自身的眼睛噢！

对于电子产品，无论是手机、电视还是平板电脑，长时间使用过后，都会感觉眼睛干涩、视力模糊、视疲劳以及头部、颈部和背部疼痛等症状。因为它们会发出一种称之为HEV的光线（也被称作蓝光），可能会对我们的眼睛造成永久性伤害。尤其是在夜间完全黑暗的情况下，外加上屏幕亮度过高，对于眼睛的伤害是最大的。