简述大学体育的作用

大学体育既是体育文化的重要组成部分，也是校园文化的重要内容和形式。
意义是对于培养学生的健全体魄和树立良好的校风、学风起着积极地推动作用，不仅能够强身健体，也能培养意志品质以及自信心。
1、体育锻炼有利于、肌肉的生长，增强心肺功能，
改善血液循环系统、、消化系统的机能状况，
有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力。

3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。