一念天堂，一念地狱。郁结于心，难以释怀。啥意思？

一念天堂，一念地狱。
关键字在于“念”，而念字，即是念头之意思。
借用《易经》思维，万物皆阴阳，念头也是如此。同一个事情，在不同人眼里，可能一个是喜事、一个是伤心事，一如：“甲之蜜糖，乙之砒霜”是以。
其二，同一个事情在同一个人的眼里，比如你掉了一个手机：
念头一：我的手机丢了，里面还有我好多资料呢！才买没有多久，我又破财了，哭死
念头二：我的手机虽然丢了，但是还好里面的资料都有备份，我还可以找回了，庆幸！手机丢了，破了财，还好包里更贵重的物品没有掉，自己也没有受伤什么的，不幸中的万幸啊……
你看，事情本无好坏，全在于我们的念头和想法。

“郁结于心，难以释怀”的意思，则可以借用上面的例子，对于手机掉了，资料没了，我破财了这种事情，一直影响着我，让我吃不好、睡不好，做工作也没有心情，这种情绪久久无法抹去，即是了

说白了就是形容人的思想的两个极端。人有好的一面，有恶的一面。他只是思想的斗争，并没有付诸实施，所以把这个火却给硬压了下来。
甘即意念压及于心。事后后悔。或者不够完美，所以不释怀。也就是人们常说的后悔药。