什么的海苔比较健康?

如题所述

第1个回答  2019-12-05
汪不乖,纯绿色,无添加剂和防腐剂,而且味道香脆,没的说本回答被提问者采纳
第2个回答  2019-12-21

海苔的盐分和调味料含量都比较高,因此不宜长期过量食用,特别是幼儿和患有高血压的人,不宜常吃,吃完要及时补充水分. 7、紫菜的做法详解 (1)海米紫菜蛋汤的做法 此汤含有丰富的碘、钾、...

第3个回答  2019-12-04
海苔是由紫菜烤熟后,添加油脂、盐和其他调料而制成。 它浓缩了紫菜当中的各种B族维生素,核黄素和尼克酸的含量尤其丰富,还含有大量的维生素A和维生素E,以及少量的维生素C,还含有15%左右的矿物质,这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡。
第4个回答  2019-12-04
新鲜的海苔比较健康
第5个回答  2019-12-04
盐分少一些的,不加辣的要好一些

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