w10资源管理器能停止后台运行吗

能。
打开，点击左上角的查看选项，把打开文件资源管理器时打开快速访问改成此电脑。
电脑与手机是软件运行是一样的原理，它需要后台运行的才能完整操作流畅。软件运行太多了也不好，所以要关闭没必要的软件运行后台关掉。