如题所述
篇1:小满到来了作文800字初二
小满是二十四节气的第八个节气,前一个节气是立夏,后一个节气是芒种。小满是夏季的第二个节气。此时天气转热,温热的天气容易生病,应该多注意饮食。这时候也是进补养生的好时节。
小满节气之后更是疾病容易出现的时候。建议人们要有“未病先防”的养生意识,从增强机体的正气和防止病邪的侵害这两方面入手。
由于小满节气是皮肤病的高发期,按未病先防的养生观,我们重点讲讲“风疹”的防治。《金匮要略·中风历节篇》说:“邪气中经,则身痒而瘾疹”。古代医家对此病早已有所认识。“风疹”的病因病机不外乎三点:一,湿郁肌肤,复感风热或风寒,与湿相博,郁于肌肤皮毛腠理之间而发病;二,由于肠胃积热,复感风邪,内不得疏泄,外不得透达,郁于皮毛腠理之间而来;三,与身体素质有关,吃鱼、虾、蟹等食物过敏导致脾胃不和,蕴湿生热,郁于肌肤发为本病。风疹可发生于身体的任何部位,发病迅速,皮肤上会突然出现大小不等的皮疹,或成块成片,或呈丘疹样,此起彼伏,疏密不一,并伴有皮肤异常瘙痒,随气候冷热而减轻或加剧。当我们了解了发病的机理后,就可以有的放矢地加以预防和治疗。
饮食调养上对各种类似的皮肤病人,均宜以清爽清淡的素食为主,常吃具有清利湿热作用的食物,如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、藕、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、蛇肉、鲫鱼、草鱼、鸭肉等;忌食高粱厚味,甘肥滋腻,生湿助湿的食物,如动物脂肪、海腥鱼类、酸涩辛辣、性属温热助火之品及油煎熏烤之物,如生葱、生蒜、生姜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、桂皮、韭菜、茄子、蘑菇、海鱼、虾、蟹各种海鲜发物、牛、羊、狗、鹅肉类等。
小满时节,万物繁茂,生长最旺盛,人体的生理活动也处于最旺盛的时期,消耗的营养物质为四季二十四节气中最多,所以,应及时适当补充,才能使身体五脏六腑不受损伤。此节气的汤品也十分重要,宜绿豆芽蛤蜊汤、苦瓜木棉花牛肉汤、淮山赤小豆节瓜猪月展汤、荠菜生姜鱼头汤、胡椒粒老鸡猪肚汤、西洋参红枣生鱼汤,千斤拔鸡脚汤等,这些汤品具清热、养阴、祛湿、暖胃、温补等功效。
篇2:小满到来了作文800字初二
杨柳依依的春天过去了,我又迎来了烈日炎炎的夏天。二十四节气中的第八个节气小满已经到来,小满和立夏有许多不同的地方,让我带你来看看吧!
小麦:立夏的时候,小麦开始扬花孕穗。那细碎的麦花零乱地挂在麦穗上,麦田里便多了一层淡雅的粉白色,虽然显得不起眼,但却别有一番意境,微风拂过,细麦落轻花。小满时节,小麦正值“灌浆”时期,麦粒看起来好像饱满了,其实还只灌了个“半饱”,并未成熟至芒种的盈满。
苦菜:立夏的时候野花与小草长的格外茂盛,而苦菜,连头也没露。但是到了小满,各种各样的野花开始干枯焦黄,但苦菜却长得引人注目,现在在许多地方还有小满吃苦菜的习俗。
蚕:立夏或立夏之前,蚕还很小。小满,蚕开始结茧,人们收获蚕茧,抽丝做成蚕丝被。古籍记载,“小满乍来,蚕妇煮茧,治车缫丝,昼夜操作”。
每一个节气都有各自的特点,在我眼里每个节气都很美。
篇3:小满到来了作文800字初二
进入小满后,气温不断升高,人们往往喜爱用冷饮消暑降温,但冷饮过量会导致腹痛、腹泻等病症。此时进食生冷饮食易引起胃肠不适而出现腹痛、腹泻等症,由于小儿消化系统发育尚未健全,老人脏腑机能逐渐衰退,故小孩及老人更易出现此种情况。因此,饮食方面要注意避免过量进食生冷食物。
另外,小满后不但天气炎热,汗出较多,雨水也较多,饮食调养宜以清爽清淡的素食为主,常吃具有清利湿热、养阴作用的食物,如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、胡萝卜。
适量多饮水,以温开水为好,可以促进新陈代谢、促进内热的排出。此外,切勿用饮料代替白开水,尤其是橙汁,多喝会生热生痰,加重内热。冬瓜、苦瓜、丝瓜、芦笋、水芹、西红柿、西瓜、梨、香蕉等蔬果不但清热泻火,还可补充人体所需的维生素、蛋白质等。
此外,同气温一样,湿度也是影响人体舒适感的重要因素。中医认为湿为阴邪,容易阻遏气机,影响体内气的运行,出现风湿病、脚气、痤疮、妇科炎症、水肿、肥胖等疾病。
篇4:小满到来了作文800字初二
小满,标志着炎夏的开始。天气渐渐由暖变热,降水量也逐渐增多。周末,我回到乡下老家避暑。
奶奶是一个地地道道的农民,靠天吃饭。二十四节气对于奶奶来说,如乘法口诀对我们来说一样熟记于心。从小到大,奶奶的菜田就是我的乐园。每次回乡,我都要和奶奶到菜田里走一遭。
夏日的菜田,放眼望去尽是绿意。奶奶携我至自家菜田前。摩挲着水稻的绿叶,奶奶眼底盛满笑意:“小满大满江河满。今年小满雨量不错,昨夜下了场雨,今儿个稻苗苗就拔高一节。”虽然奶奶仅有小学学历,但在农事方面,我不得不佩服奶奶经验丰富。
“小满期间,作物籽粒已开始饱满,但还没有成熟。农事繁忙,雨天抢栽,晴天抢收。可得抓紧水稻追肥、耘禾!”奶奶边给我科普着,边随手将挑来的粪水挨个浇田。几十年如一日,奶奶从未使用过农药,丰收的香甜粮食常被邻里夸赞。这不仅仅得益于奶奶的辛勤劳作,更是她遵循大自然的规律,坚持先辈总结的农事经验的成果。
反观当下,人何尝不是与小满相似呢?
“物致于此,小得盈满”,都说我们是祖国的花朵,正在慢慢绽放,但我们还未有独立、成熟的资本。爸爸妈妈早已度过人生小满,经历过各种挫折风雨,他们的心智才会这般坚韧。青出于蓝而胜于作文/蓝,但长辈的教诲大多是百利而无一害的。青春期中的我们常常以自我为中心,面对家人的叮嘱,总是不屑一顾。事实上,虚心接纳有利的建议,才能帮助我们成功度过人生小满期。
小满,小满,心中反复默念上几遍,我心中便冒出“小有成就”“小满足”。不论是谁,一旦取得一点成就,心里多多少少会有些沾沾自喜。多数人很快会从喜悦中清醒,而少数人逐渐沉溺,“喜悦”潜移默化成“自满”。简言之,小成就产生的“小满足”并不致命,若要让自己更好,关键在于不停下拼搏的脚步,全身心投入到下一次的全新挑战。
生物地理中考在即,同学大多对日复一日的背诵和试卷叫苦连天,孰不知小中考也是初中时期的小满期。小满要防治各方面的侵害。面对紧张的中考,唯有补缺补漏,将疑点难点一一攻克,才有可能迎来期望的成绩。“蓄水如蓄粮”,小满期间,最重要的便是雨水。那么,知识不嫌多,蓄知识如蓄成绩,为了最后的成功,蓄好每一次经验,每一个知识点,不愧于自己先前的努力。
如此可见,小满中不仅蕴藏着先人的智慧,更暗含人生的哲理。把握好人生各个小满期,那么你就赢了一半。
夏天有一种魔力,一种让人想“成为更好的自己”的魔力。成为更好的自己,不必等待,且看小满。
篇5:小满到来了作文800字初二
艳丽的阳光在空中照耀着,俏皮的小鸟在枝头喳喳叫,聒噪的蝉儿在树上欢欣地唱着夏日的赞歌,小满哼着小调悄无声息来到天地间,特意给人们送了一个福袋,带着丰收的喜悦。
天才蒙蒙亮,便听到似近似远的摩托车启动的声音,那是乡民赶早出去买新鲜的菜品了。在院子里,伸个懒腰,舒展舒展筋骨,看着渐近渐远的炊烟,空气中逐渐弥漫着各家早餐醇厚的浓香。炊烟之下,锅碗瓢盆叮当响,各家娃儿笑开颜。早饭后,乡亲们戴着草帽,扛着锄头,喜气洋洋追寻着小满的脚步,踏着朝霞投入到农忙中。远远望去,一大片一大片翠绿的稻子蔬果随风摇动,勤劳的农民伯伯时而弯腰除草浇水,时而翻弄着正待收获的瓜果,眼里盛满了喜悦与期待。
我和小伙伴的乐趣,当然不是农具,而是扯着妈妈到衣服店里买些冰凉的裤子和凉鞋,约上三两好友,吃着冰棒,踏着清凉的溪水,聊着遥远的梦想,心里美滋滋的。小满时节,最是抵挡不了绿豆糕的美味,爷爷买来绿豆糕的材料,奶奶揉面粉的样子别样有趣,我欣喜地跑去与奶奶一起揉面团,面团软软糯糯的,可以揉成各种形状。面粉调皮地为我画上了可爱的妆容,逗得爷爷奶奶开怀大笑。一下午的努力迎来了新鲜出炉的绿豆糕,花边的、圆嘟嘟的、方形的,各式各样……看着新鲜出炉的绿豆糕,除了兴奋还是兴奋,咬上一口,冰冰凉凉的,软软糯糯的,回味无穷。
斜阳照在乡间的石板路上,湖中一群鸭子正为黑夜的到来而狂欢,母鸡们带着孩子们悠闲地回家,忙碌了一天的农民,手里或捧着空心菜、番薯叶,又或是提着辣椒、茄子、青瓜,疲惫又满足的往家里走去,遇上熟识的村民总不忘将手中的菜彼此分一点,如此便每天都有不一样的新鲜菜品。那个时常戴着草帽的爷爷是那么的有力,每天都能看见他矫健有力的步伐,今天扛了菜花,明天扛了西瓜,家里人也满怀期待的在院子里等待他的归来。小路上,时常能看见三三两两的村民互相描述着各自蔬果的长势,看着他们难以掩饰的笑容,便知道今年的收成会是喜人的。
小满带着别样的欢乐走进农家小乐,热情的夏天虽然还未真正到来,可是生命却如此的蓬勃,让我们与小满同欢乐同期待,铆足劲迎接收获的到来。