如题所述
第1个回答 2022-06-01
书本的赞誉语录
1.小心检视,你的成功是否只是以害怕被别人讨厌而换来的。若是如此,那你的成功不幸的代表“你为他人活了一辈子。”——陈文茜
2.如果说自卑是人类与世界互动的必然结果,那么勇气就是人们在追寻意义人生中的必然能力。它就藏在每个生命体的某个角落,期待着别的机遇。——韦志中
3.不死不生。对于一个渴望摆脱旧日模式、重新生出一个自己的人来说,勇气总是第一位的。这个勇气包括不怕试错、不怕被黑、被死千回还能重新活过来的力量。——赵晓梅
4.成长意味着独立,青年在面对独立的人生之时,以往的各种存在焦虑会涌现而出。本书是人生路上思想的灯塔,他坚定而让人愉悦的言语,是青年未知世界的一点火种,照亮并引导我们属于我们的未来。——心理学空间
……
看到这些充满魔力的赞誉,我翻开了此书的推荐序看到一串值得深思的问题。
1.要不要活在别人的期待里?
2.如何面对自己的缺陷?
3.如何处理自己的人生课题?
看到这几个问题时,我也在思索我的答案,只有茫然,让我有些警醒的感觉,也有受到惊吓的恐惧与不安。
这些不安情绪促使着我继续阅读去寻找属j于答案。 当我翻开下一页看到《自我的枷锁与解放》的推荐序标题, 不觉得想起自身的枷锁,又要如何解脱呢?
带着求知心进入阅读环节,了解到:生活中我们遇到各种束缚表面上都和金钱、时间、人际关系有关联。实际上这些束缚都是心灵上的。
同一件事,不同的流派有着不同特点:
比如,“发生了什么事不重要,重要的是你怎么看这些事。”的认知流派;关注人的潜能和价值的人本主义学派:以及把爱、胜任感、控制感作为人类基本动机的自我决定理论。而我更倾向的是阿德勒的思想主题:对自我的解放。
阿德勒:
很多心理学家都相信人的过去、尤其是童年的经历的,这些经历慢慢形成了潜意识。这些潜意识支配着我们的人生。阿德勒却说,重要的不是过去,而是你怎么看待过去,而我们对过去的看法是可以改变的。阿德勒学说里,所谓的心理症状,不是由过去的经历所造成的产物,而是为现在“目的”而服务。
如 :和异性聊天会脸红,这是属于社交焦虑。讨论症状本身毫无意义,谈谈这个症状的功能——终于可以让你死宅到底了,却很有意义。通过理论,阿德勒把自我从过去中解救出来。
困扰多数来自外界他人的期待或者是评价,正是有了这种评价体系,造成了人的骄傲和自卑。人们又常以“爱”之名,行支配控制之实。阿德勒眼中最理想的人际关系大概是“我爱你,到与你无关”。我如何爱你是我的事,而你是否接受,是你的事。每个人守着自己的本分,过着自己的人生,人与人之间就没有那么多的纠结与烦恼。
人总觉得现在的生活不叫人生,只有怎么样怎么样才算是人生。现状只算是勉强在路上。当我们这么想时,现在就成了实现未来的工具。但现在却是我们唯一真正经历和拥有的。正如《禅与摩托车维修艺术》所说:当你急着奔向未来的时候,说明你已经不喜欢现在了。阿德勒哲学同样强调当下的意义,认为生活的真谛就在当下。
1.小心检视,你的成功是否只是以害怕被别人讨厌而换来的。若是如此,那你的成功不幸的代表“你为他人活了一辈子。”——陈文茜
2.如果说自卑是人类与世界互动的必然结果,那么勇气就是人们在追寻意义人生中的必然能力。它就藏在每个生命体的某个角落,期待着别的机遇。——韦志中
3.不死不生。对于一个渴望摆脱旧日模式、重新生出一个自己的人来说,勇气总是第一位的。这个勇气包括不怕试错、不怕被黑、被死千回还能重新活过来的力量。——赵晓梅
4.成长意味着独立,青年在面对独立的人生之时,以往的各种存在焦虑会涌现而出。本书是人生路上思想的灯塔,他坚定而让人愉悦的言语,是青年未知世界的一点火种,照亮并引导我们属于我们的未来。——心理学空间
……
看到这些充满魔力的赞誉,我翻开了此书的推荐序看到一串值得深思的问题。
1.要不要活在别人的期待里?
2.如何面对自己的缺陷?
3.如何处理自己的人生课题?
看到这几个问题时,我也在思索我的答案,只有茫然,让我有些警醒的感觉,也有受到惊吓的恐惧与不安。
这些不安情绪促使着我继续阅读去寻找属j于答案。 当我翻开下一页看到《自我的枷锁与解放》的推荐序标题, 不觉得想起自身的枷锁,又要如何解脱呢?
带着求知心进入阅读环节,了解到:生活中我们遇到各种束缚表面上都和金钱、时间、人际关系有关联。实际上这些束缚都是心灵上的。
同一件事,不同的流派有着不同特点:
比如,“发生了什么事不重要,重要的是你怎么看这些事。”的认知流派;关注人的潜能和价值的人本主义学派:以及把爱、胜任感、控制感作为人类基本动机的自我决定理论。而我更倾向的是阿德勒的思想主题:对自我的解放。
阿德勒:
很多心理学家都相信人的过去、尤其是童年的经历的,这些经历慢慢形成了潜意识。这些潜意识支配着我们的人生。阿德勒却说,重要的不是过去,而是你怎么看待过去,而我们对过去的看法是可以改变的。阿德勒学说里,所谓的心理症状,不是由过去的经历所造成的产物,而是为现在“目的”而服务。
如 :和异性聊天会脸红,这是属于社交焦虑。讨论症状本身毫无意义,谈谈这个症状的功能——终于可以让你死宅到底了,却很有意义。通过理论,阿德勒把自我从过去中解救出来。
困扰多数来自外界他人的期待或者是评价,正是有了这种评价体系,造成了人的骄傲和自卑。人们又常以“爱”之名,行支配控制之实。阿德勒眼中最理想的人际关系大概是“我爱你,到与你无关”。我如何爱你是我的事,而你是否接受,是你的事。每个人守着自己的本分,过着自己的人生,人与人之间就没有那么多的纠结与烦恼。
人总觉得现在的生活不叫人生,只有怎么样怎么样才算是人生。现状只算是勉强在路上。当我们这么想时,现在就成了实现未来的工具。但现在却是我们唯一真正经历和拥有的。正如《禅与摩托车维修艺术》所说:当你急着奔向未来的时候,说明你已经不喜欢现在了。阿德勒哲学同样强调当下的意义,认为生活的真谛就在当下。