维生素E胶囊直接涂在脸上，有什么好处和坏处呢？ 还有别的方法吗？

维E可以口服也可以放在自制的面膜里面敷脸，可以防止皮肤衰老软化角质，唤醒细胞促进血液循环。直接涂在脸上也可以起到很好的护肤滋润作用。坏处就是油油的有腥味吧。希望给个最佳答案，谢谢！