反复检查强迫症把我折磨的要死,我恨死强迫症了,工作上要检查十来遍,很害怕错了,我真的受不了了,反复检查强迫症把我折磨的要死,我恨死强迫症了,工作上要检查十来遍,很害怕错了,我真的受不了了,我现在不想辞掉工作,什么都不干!每次不检查脑海里就会出现各种后果!检查还好,要是不去检查,就会坐立不安,恐惧,害怕,心慌!
你这啥工作呀,错了很要紧吗,会要人命吗,错了会被辞职吗。你是会计吗,还有时间来检查十几遍,记在脑子里,在脑子里过不行吗。我以前也是这种心态,也是被自己逼到要辞职了,别人不开除我,我自己先想辞职了,就是怕错,怕骂,怕承担责任,怕连累别人。其实想想,你做不了,领导自然不会叫你做,做好本分就好了,没有必要把自己逼得这么紧。
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第1个回答 2017-11-15
没事,不要给自己太大压力。做个记号,提醒自己那件事你确实做过了就好了。
第2个回答 2017-11-15
检查一遍当成检查十遍,给自己一种检查很多遍的错觉追问
可是我骗不过强迫症,
他知道我骗他,然后在强迫我疯狂的检查
追答去做做心理咨询吧,在心理学上有强迫症的案例,有些强迫症是由于某些特殊事件引起的,心结打不开,就会体现在行为上。
追问好吧,其实我想靠自己赶走强迫症,我知道我的心结是什么!我害怕出错,害怕批评,害怕承担错误的后果,我怕让老板失望,老板对我很好,所以如果出错了,我就会内疚
有时候我在想,错了又能怎么样,会死吗?不会,既然不会我还怕什么,可是每次看到工作,我瞬间又怂了,想到了出错的后果,以及老板的批评,还有出错以后的内疚和自责,那种内疚的感觉,很难受很难受!
追答作为一个非专业回答者,不能给你什么确定的解答,知乎上有大牛讨论强迫症的问题,你可以参考参考
追问谢谢
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