嗓子不舒服怎么办呢？

进入冬季，天气冷了，很多地方下起了大雪，过后气温降低，由于没有适应这种天气变化，很容易患上感冒，同时出现嗓子不舒服症状。所以平常要及时预防治疗感冒，注意天气的变化，多多的添增衣服，日常养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，清淡饮食，可以用点青橄榄含片，来缓解下症状，同时要科学健康用嗓，不能大喊大叫。