如题所述
曾看到这样一个新闻：一个年轻的妈妈刚下地铁，蹲在站旁抱头痛哭，她的哭声引起了地铁工作人员的注意；工作人员走向前问她怎么了，她站起来抱着工作人员，没有回答，只是不停地哭。
过了很久，这位年轻的妈妈终于停止了哭泣，对工作人员说了声“谢谢”，就匆匆离开地铁站。
无独有偶，有位年轻的爸爸，也采用了这种类似的方式，来释放心中的压力。
他有个习惯，每次开车到家，总会在车上待十分钟，静静地抽根烟。他早已经不属于自己，只有在这车里这片刻功夫，才仿佛属于自己。为了养活一家老小，即使受了多大的委屈，也得打碎牙齿往肚子里咽。
生活中有太多的不易，我们不愿把不好的状态带到家里，伤害到家人，只能让自己慢慢消化。哭泣也好，抽烟也好，我们总在寻求排解的方法，让内心达到良好状态。
尽管这些方法可以一时缓解压力状态，却无法真正消除，当有一天因为某件事触发时，可能会给自己造成更大的伤害。这时，我们就需要更好的方法，来给我们进行指导，帮助我们走出泥潭。
也许你读过《》，书中提出的“”，影响了无数的人，其中有句话“你是谁，就会遇到谁”，更是被许多人视为。
这本书当年有多火？被翻译成50多种语言，是21世纪畅销书之一。作者也因此被《时代》杂志列为2007年，世界有影响力的100人之一。
时隔十多年，朗达·拜恩又推出重磅新作《秘密：终极奥秘》，这本书是秘密的升级版，它引导人们摆脱隐忍的痛苦和苦难，为没有忧虑和恐惧指明方向。
这本书将带你超越阻碍你的种种限制，找到你的真实本质，找到不安的根源，活出真正的自己。
我们经常听到一句话：不以物喜，不以己悲。这是的名句，说的是不管事情是好的还是糟糕的，我们都不要受其影响，保持平常心态。
在事业一帆风顺时，不要因此骄傲自满，忘乎所以；在事业遭遇困境时，不要垂头丧气，从此一蹶不振。
然而，对于大多人来说，很难做到心情不随着事情而发生变化：工作上有错误，被领导严厉批评，我们会感到沮丧；和对象分手，我们感到伤心难过。
同样地，工作上被领导委以重任，升职加薪，我们会很开心；被对象宠爱着，我们会很感动。
在面对或悲或喜的事情上，作者提出了与范仲淹不同的观点：喜悦、开心等让人愉悦的心情，是我们本来就拥有的。
那些让人沮丧的心情，是外在的，我们要做的，就是去除坏心情，让好心情恢复过来。作者也是在告诉我们，快乐，或者幸福，才是真正的自己。
当你从这个观念上转变过来，再遇到糟心的事情，就不会想着“对抗”，而是以一种“随它去吧“的心境去面对：来了不去欢迎，走了不去挽留，如此而已。
这本书引用了不少世界精神导师的语录，为世界各地的读者指明了获得快乐的道路。
也许有的朋友不太理解，作者为什么要在书中引用大量语录？这其实就是作者的高明之处：比起完整的篇章，经典语录往往起到醍醐灌顶的效果。
从小到大，我们一直在受语录影响，最出名的大概是，它的威力有多大？科举时代四书之一，被后人称为”半部《论语》治天下“。
与《论语》相比，我们接触更多的是，包括交友、处世、修身等各个方面，都对我们有指导意义。这本书的语录，同样起到了这些作用。
比如说，在第二章节，作者引用了彼得·劳里的话，来阐明心灵是什么：“心灵是来来去去的思想的集合。”
如果让我们直接回答这个问题，就会难以下手，同时也没有一个明确的重点。作者借助这个语录，直接说明了心灵与思想的关系：心灵是思想的集合。
顺着这个思路，我们就可以继续往下思考：如果没有思想，你的心灵会在哪里？由此作者给我们道出了一个真相：你的心灵并不存在。
这就是语录的重要作用，我们在阅读的时候，可以多借助语录来理解作者的意思。
《秘密》告诉你的是，如何创造自己想要、想做、想拥有的一切，这本《秘密：终极奥秘》，则会揭开一个人们所知晓的最大的秘密，它会告诉你如何摆脱消极、充满问题的生活，远离你不想要的一切，获得幸福和快乐。
这本书适合于对现状不满，想要努力改善的朋友，你可以从中获得不少启发，给生活带来助力。
