很笨怎么办(发现自己很笨怎么办)

发现自己很笨，就先找一个突破点，看看想改变那个方面变聪明一点。笨，可能是自己知识欠缺，阅历欠缺，也可能是生活技巧，表达能力等需要锻炼和训练。
可以自己先选出自己最想改变的方面，学习，并制订计划每天10分钟训练自己，总结改善，日积月累就变聪明了。
如果你觉得自己很笨，不要灰心丧气。第一步是承认自己的局限性，但同时也要意识到自己的潜力。接下来，你可以采取以下措施改善自己：1.学会好好休息：充足的睡眠可以提高认知能力和思维能力。2.练习思考：经常思考、思考得深入可以帮助你提高创造力和解决问题的能力。3.学习新事物：勇于尝试新事物可以提高自己的技能水平。4.不断尝试：你必须学会从失败中学习，然后重新尝试。5.持之以恒：只有坚持不懈才能不断进步。最后，不要让自己的不足阻拦了前进的道路，相信自己，努力实现自己的梦想，你一定可以取得成功。
没有笨的人，只有不能坚持自己的人，要对自己树立信心。
你看以前的知名人士，比如曾国藩等人，也有很多读书笨的故事流传出来，但是不影响他们获得成就。无论如何，你的智力肯定是没有问题的，你需要的是相信自己，告诉自己要越来越优秀，朝着塑造自己的方向去努力，而不是努力了一下，就因为不相信自己，或者是周围人的打击就轻易放弃，刘翔不也是一天练习上千次跨栏才获得了成功，难道这些人没有怀疑过自己吗？有时候，要用信念感支撑自己，相信自己一定能行，哪怕失败了，那种坚持的信念也能为自己倾注更多掌控人生的力量，那时候你就不会再自卑。
认为自己很笨，个人认为有三种原因：
一、自卑。或许是因为自己的性格比较敏感脆弱，再加上家人及周围的人的不断打击才认为自己笨。
二、倒霉。或许是因为自己的性格比较敏感，再加上最近遇上了非常多不顺心的事情，就怪在自己身上，其实人生起起落落很正常，且大部分人的起落都不会很大。
三、周围的人太厉害。或许你周围的人太厉害了，衬托了你不太能干，但是绝对不要在不自信的泥淖里沦陷，别人倒霉的时候，挑灯夜战的时候你并没有看到，要相信自己是你人生的主演，要演好自己的人生戏。
1、找到笨的表现。你感到自己笨，一定是在某件事情的处理上没有处理好，或者说话没有说好，或者考试没有考好。不管是哪种情况，你都要仔细反思一下你有这种感觉的原因和表现，因为只有知道笨了，才会知道怎么样避免。
2、要给自己信心。其实也别对自己太严格了，人无完人，金无足赤，如果老感觉自己很笨，你就会失去自信心，而恰当的给自己信心，才会有勇气去努力，才会做的更好。
3、努力解决问题。无论你感到自己有多笨，问题发生了，首先是要解决问题，当你努力解决问的时候，你就有了经验，也就有可能把事情补救好，也许你就会发现自己并没有那么笨的。
4、要多学习修养。聪明是从学习和知识中体现出来的，你如果不去学习，不去努力，你永远也不会聪明，只有埋下头，做出艰苦努力的人，才会有足够的基础去应对问题和挑战，也才会一天天成长起来。
5、多向聪明人请教。经验是靠自己的实践得来的，但是如果你能够多请教那些聪明的人，多学习他们的办法，学习他们思维问题的方法，你就会比别人少走不少弯路，你也会变的聪明起来的。