产妇产后多久可以见风

　　女人在产后至少在一个月内避免出门，避免吹风，因为女人在这个时候，身体是较为虚弱的，身体的抵抗力会比较差，稍微吹风就容易感冒或者使得身体难以恢复。而既然一个月内尽量避免出门，那么，产妇产后多久可以见风呢？

产妇产后多久可以见风

　　在分娩之后，如果身体恢复良好，一般一周之后就可以洗头洗澡的，但应该注意水温和室内温度控制，防止伤风感冒就好。分娩之后一般需要4-6周恢复期，在一个月之后，一般可以恢复正常生活，可以到户外活动。

　　可以不避风,可以正常生活自理,但是不能受凉感冒. 产后汗多要勤换内衣裤及床单，可用温水擦浴。保持室内空气流通、防止中暑、不宜用空调。平时注意休息，营养均衡。但最好还是不要经常出去吹风哦。

　　最好是出月子之后等到身体康复一些了再出门吹风，要不然很容易会引起月子病 。

　　这种情况应和患者自身体质因素有关，因为产后体质多虚弱，多汗气血不足，应注意合理休息。这种情况也要结合季节因素，冬季建议最好不要过早出门，避免受风着凉导致感冒因素。要注意规律作息，增加饮食营养。天气好转，气温舒适是可以出门的。

　　如果说天气比较热的话，这个是没有关系的，但是尽量注意多休息一段时间以后再出去。因为这个情况下身体还没有完全恢复，如果说多走动或者是身体比较劳累的话，考虑恢复的会比较慢。尽量注意多休息，穿软些的鞋子，多补充各种营养，定期检查。

　　新妈妈产后由于要开始给宝宝哺乳，所以身体特别的虚弱，这时候如果没有很好地注意产后保健，有可能导致风寒侵入体内，并滞留于肌肉和关节中，导致气血凝滞，引发身体关节和肌肉酸麻疼痛，甚至发生风湿性骨关节炎，这是一种很难治的“月子病”。

小月子时期需要注意什么

　　1.术后要增加营养补充，因为手术虽然不大，但是会引起轻微出血，身体会受到一定的伤害，所以，要及时用食物补充蛋白质、维生素，比如蛋类、瘦肉、鲜鱼、豆制品或者奶制品等。

　　2.观察阴道的出血情况，因为在手术时胎盘会被剥离，会在子宫壁上所留下的创面，随着子宫收缩及创面修复，血流会在3-5天内停止，最多也不会超过10-15天左右。如果阴道流血量超过平常的月经血量，而且持续的时间很长，并且还有发热、下腹痛、白带增多有臭味等异常现象，就应考虑术后感染或者有残留物在子宫内的情况，应赶快就医治疗。

　　3.在手术后，卵巢一般都会在1个月左右的时候恢复排卵，所以要注意做好避孕。所以，在意外怀孕手术之后，只要想要恢复性生活，就必须比以往更加强避孕措施，也可以在医生的指导下进行合适的避孕或者选择绝育，以便防止再次以外怀孕。

　　4.手术后机体普遍抵抗力会下降，所以更应注意个人卫生。因为子宫内膜会留下创面，加上阴道分泌物受刺激增多，容易成为细菌感染和繁殖的最好温床。所以，要特别注意保护外阴的卫生和清洁，比如每天及时的用清水清洗外阴，平时用的卫生纸也要消毒；尤其是半月内要避免盆浴，每天换洗内裤；在一个月内更要禁止同房。这些方法都是可以预防子宫内膜炎、盆腔炎、输卵管炎等一些常见妇科疾病的重要举措。