让头发变的柔顺有光泽，我的头发干燥和轻微卷曲
平时该怎么注意 吃些什么和做什么运动和休息
和用什么洗头
请勿复制，如果复制的话别那么多 90后没耐心啊
很羡慕别人的头发那么柔顺戴帽子不会乱
我的用手弄几弄就会乱成一团
第1个回答 2010-05-30
最简单的就是你在第一次的清水中加入一瓶盖白醋，剩下的该怎么洗怎么洗，用洗发水啊护发素啊什么的，持之以恒，用不了几天头发又软又亮，跟离子烫了一样，亲眼见证！
第2个回答 2010-06-08
最简单又经济的方法是，用洗米水洗头发，洗后用清水冲净就行
第3个回答 2010-05-30
我头发跟干草似的。我用完美的洗发水跟护发素。现在比以前滑多了。
第4个回答 2010-05-30
吃黑豆的效果很好的，在15-17点吃效果最好。此外多吃一些黑色食物，芝麻、黑木耳等等，坚果也是不错的选择。要坚持，短时间就变黑变得有光泽不行的，大概一个月左右就会有效果的。
第5个回答 2010-06-01
醋很好的，洗好头然后用热毛巾在头上敷过十五分钟
