自律的人有多狠

传媒学院 2018级龚凯馨

自律的人都是狠人，足够狠才能做到足够自律。

中国主持人、媒体评论人、出版人梁宏达是这样描述“自律”的：你对自个儿不狠，你能干点什么啊，干不成什么事。所以自律就是狠，要么是现实逼着你，现实狠；要么是自己的内心狠。这两头狠得占一个，如果一个不占，你想自律都做不到，自律这种事情你控制不住自己，你还能干成什么事。

1.我们为什么要自律

在我们的学习和生活中，我们常常看到很多优秀到极致的人，他们总是可以轻而易得地取得骄人的成就，而且总是得到幸运神的青睐，但是我们在羡慕别人的同时却忽略了他们默默付出的超乎我们想象的努力，这些努力可能在我们看来是近乎自虐的。一个极度自律的人，在大多数人的眼中是一个没有情趣的人，是一个活得很累的人。

在别人出去逛街打卡拍照时，一个人泡在图书馆看书；在别人享受美食时，一个人在自习室学习充电；周末的美好时光，很多人会睡到中午甚至一整天都在床上度过，一个人仍然和工作日一样的早起、晨跑……这样的人，不仅看起来没有情趣，不会享受生活，甚至觉得有点自虐，可能患有抑郁症，活得一点都不舒服。

但是实际上，自律的人比不自律的人过得爽得多。如果你总是随波逐流，任何时候想玩就玩，想吃就吃，不去奋斗，不去提升自己，别人玩你在玩，别人奋斗你还在玩，仍然及时行乐，做任何事情想着“佛系”。那么这样不自律的你，现在看似是快乐洒脱的，但是你会变得越来越没有自我，内心变得越来越空虚，找不到生命的意义，失去选择的资本。自律的人生究竟有多爽?一天两天看不出来，一个月两个月可能还是看不出来，但是一年两年甚至更久，自律的人和不自律的人，一定会拥有截然不同的人生。自律的人才懂得自己内心想要的是什么，而不是整天混日子，过一天是一天，把时间浪费在对未来没有意义的事情上。

2.越自律越自由

这个世界正在悄悄奖励自律的人。拍《翻滚吧，阿信》时，彭于晏每天训练12个小时，练了6个月，吃了8个月的水煮蛋，最终体质练到6%；拍《激战》时，他花了3个月的时间进行密集训练，每天训练8到9个小时。每拍一部电影get一个新技能，拍《破风》时，超过导演的训练要求，考下了场地专业赛车手证；拍《湄公河行动》时，他学会了泰语、缅甸语和射击，还参加了泰国皇家御用保安的特训。彭于晏说：“我就是没有才华，所以才用命拼，我不怕苦，就是怕学不到东西。”电影《翻滚吧，阿信》中有一句台词：如果你一生只有一次翻身的机会，就要用尽全力。拿命去拼的背后，是强大的自律和意志力在支撑。自律和拼命的努力，从来不是看起来的努力，那足以成就一个人。

所以，如果你想成功，那么，对自己狠一点吧。