襄阳市和襄樊市是一个地方吗

是一个地方。
襄樊市是解放后建立的地级市，包括襄阳、樊东、樊西三镇。2010年12月9日，襄樊市正式更名为襄阳市，现在的襄阳市就是以前的襄樊市，地理位置、行政区域都没有变化。襄阳是国家历史文化名城，自古分为汉水南北两岸的襄城及樊城二城，隔汉江相望。在漫长的历史长河中，襄阳和樊城一直是重要的政治、经济、文化中心，拥有丰富的历史文化遗产和独特的地理风貌。无论是襄阳市还是襄樊市，都代表了同一个地方，只是在不同历史时期有着不同的称呼而已。