我177的个，才上初一，身体强壮，打中锋，算是年级里的悍将了。
可是跟初三打或者高中老防不住对方的突破，速度能跟上，就是不敢去挡那些比我还壮的家伙。。。被撞的很惨。
怎么防啊，难道我要看着他们上篮啊
第1个回答 2009-05-24
看看防守专家巴蒂尔的视频，他会教你怎样做一名出色的防守球员。一般是贴身式防守，俗称橡皮糖防守，并且不停的干扰，让被防者不容易提起来速度，也就不容易突破了。身高差距盖帽不太容易。
第2个回答 2009-05-24
一般同学之间打球不可能撞来撞去的，除非你想挑事打架，所以这种情况下一般突破不好按真正正式比赛那样去造对方犯规，这种情况下你就要练好弹跳了，他突破他的，你只要蹦的高，盖死他不就行了
第3个回答 2009-05-24
胆子大点，利用杠杆原理，顶住他下盘，这样上面也动不了
第4个回答 2021-04-03
面对个子比你高的人时，通过腿部的迅速进攻，一脚让对方倒地
第5个回答 2009-05-24
我初三才170 你小子够高的了 去练肌肉 我防175的人简单的很 主要应为身子壮
