提高记忆力的诀窍是什么

要多锻炼自己的大脑，多做一些动脑筋的活动，例如做一些数学题等等，你也

可以当你没事的时候，你也可以背一下你所感兴趣的东西，如英语单词；我们

也可以多吃一些有营养的食物，提供脑部发育的需要。但我认为最重要的就是

多动脑，多记忆，这是我的经验之谈，希望我的帮助能给你帮助本回答被提问者采纳

如何提升记忆力？

大家都明白了吧

多多联系阿
孤立地去记忆一个东西，很容易忘
把他和已知的东西联系起来，就不容易忘了
比如密码很容易忘，我们把它设成生日就不容易忘了
多多联系，连希网越密集，掌握的就越牢固

1。分段记忆
2。多次记忆
3。联想记忆
4。想象记忆
5。多读记忆
6。死记忆
还有饮食。
1。核桃
2。牛奶
3。花生