胃消化不好可以吃闲趣饼干吗?

多吃易消化的，比如粥。粥是养颜养胃的。
平时主食可多吃面食，面食养胃，比如面条，馒头包子。
少吃坚硬，辛辣 生冷 等刺激性 粘性大的东西，比如粽子，烧麦，玉米，辣椒。
像奶油 雪糕 奶制品吃多了也不好消化。
饼干少吃为好，太干又上火，比较硬 没营养 对肠胃不好的。本回答被网友采纳

建议：每天敲打胃经（沿着小腿骨外侧上下来回敲打），每天2-3次，每次5-8分钟，两个小腿同时敲打。一周见效，一个月就好，继续坚持，不得胃病！