怎样让自己自信起来

最重要的是相信自己，每天对着镜子说我能行，我是最棒的，大声的连说5遍，当然你必须用你的心去说，第一天你或许对着镜子看看，后支支吾吾的说上俩句，第2天，或许还是没有什么进步，但是到第3天，你便能很清晰的吐出那几个字，到第5天又或者第10天的时候你会发现，似乎这样说很简单，让它成为你的习惯吧，以前我就是这样练习的，这是我觉得最有效的增加自信的方法，
你记住，重复的练习很重要，包括做任何事
重复的练习10遍是小职员
重复的练习100遍便是经理
到1000遍100000遍呢，那自然就是，领导和讲师
不知道你有没有听过那种讲师演讲，但我听过，他们的演讲每次的内容几乎一摸一样，其实也就是重复的读，重复的讲，熟能生巧，出来的。你知道吗？
相信自己，你一定也能行的。。。这个答案还满意吗，要采纳哦...

.做事情前，做充足的准备，别人准备半天你就准备一天，即使没什么好准备的练习练习自我介绍，优势弱势的分析，让自己在心里形成我今天很努力很充实的感觉，实际做事时就会信心满满。
2.收集自己成功的事例，把他记在记事本里，并注意更新。成功的先例是日后成功最好的支持和推进剂，心里暗示自己，过去我都有那么多次的成功，未来肯定也是啊～～
3.多与人沟通，特别是陌生人或者不熟悉的人。这是一个间接的方法。当难以启齿的你已经变得侃侃而谈了，信心就悄然树立了。
4.适当的高调一点，在人群中适当的高调可以造成别人对你很厉害的印象，别人的夸奖和褒扬是树立信心最好的方式，当然，如何做到适当而不是让人反感是要很注意的。

朋友你好，最好做些自己喜欢做的事，要自己玩的快乐就好啊，充实你自己的生活，每天都要保持好的心态，心情好比什么都好啊
例如
听音乐
看电视剧
看漫画
看电影
出去逛街
找朋友聊天
我觉得都不错
开心就好
找到自己真正感兴趣的事,并投身于其中.每个人都有自己喜欢的事的,只是有些人
发现了并认真去做好,而有些人并不清楚自己到底该干吗,要发现自己的兴趣最有效的就是认真对待平日看似无聊单调的生活,多听多看多做,多交友,多交流.只要快乐就很好.累了，都累了，尝遍了世间的苦难，坎坎坷坷，风风雨雨，人没有过不去的坎，你要坚强一点。不要给自己施加太大压力，乐观一点，调整好自己的心态，放松自己，去大笑，欢笑，呼吸大自然的气息，敞开自己的心灵和朋友去沟通，你会拥有一个世界。忍一时风平浪静，退一步海阔天空，用平常心去面对一切，人生是把握在自己手里的。自己要相信自己，再变得成熟一些，人是要学会放弃的，既然你拿的起就要放得下，不要迷失自我，不要让痛苦控制自己！人不是为烦恼而活的，人追求了那么久的快乐和幸福，不要让自己毁灭了，坚强一点啊，不要太脆弱了，执着不放，念念不忘只会把你拉向痛苦的深渊。去给予，去奉献，为了自己而快乐，也为了美好的生活，你不可以改变世界，你却可以改变自己，你不可以超越灵魂，你却可以超越自己，人总是在不断的努力中获得进步，完善自己的
每个人活着既是为了别人而活，也是为了自己而活。人生的路就是这样走出来的，祝你一路平安，快快乐乐！！

你好，个人认为后天的自信有一方面很大程度是建立在成功的基础上,强大的自信是由无数个小成功组成。平时多交朋友,多与不同的人接触,沟通,交换自己和别人对事物的看法,取长补短,多看看书，报纸,新闻，上网多学习知识,这样你脑海里的信息量越来越多,不管和别人聊到那方面你都懂,这对你产生自信有很大的帮助，随着你对事物的认识能力的提高，还有经历的事越来越多,自信会建立在你身上,自己还要多努力哦，不要轻易被困难所打倒,要相信失败是成功之母,希望我说的能给你一些启示和帮助,最后祝你开心快乐。{敞开心扉}

自信不能停留在想象上。要成为自信者，就要像自信者一样去行动。
我们在生活中自信地讲了话，自信地做了事，我们的自信就能真正确立起来。面对社会环境，
我们每一个自信的表情、自信的手势、自信的言语都能真正在心理中培养起我们的自信。广义地讲，自信本身就是一种积极性，自信就是在自我评价上的积极态度，
是自我评价的积极态。狭义地讲，自信是与积极密切相关的事情。没有自信的积极，是软弱的、
不彻底的、低能的、低效的积极。
建立自信的具体方法：(一)挑前面的位子坐。(二)练习正视别人。(三)把你走路的速度加快25%
。(四)练习当众发言。(五)咧嘴大笑。(六)怯场时，不妨道出真情，即能平静下来。(七)如用肯定的语气则可以消除自卑感
。(八)自信培养自信。(九)做自己能做的事。