五种茶喝出细嫩白皙肌肤

五种茶饮助你拥有细腻白皙肌肤

第一种是菊花美白茶，其制作简单：取菊花茶叶10克，红豆沙100克，蜂蜜15克，咖啡伴侣15克，冰开水200毫升。首先在果汁机中加入红豆沙和凉开水打成糊，然后在杯中加入冰块和菊花茶，再加入红豆沙混合物、咖啡伴侣和蜂蜜，最后倒入长杯，加冰块即可。若想增添美白效果，可加入桑白皮粉，冲泡5分钟后再享用。

第二种冰冻水果红茶，需要大块冰块、碎冰、红茶、糖油、柠檬片和荔枝汁。在杯底放入冰块和柠檬，倒入红茶，再加入碎冰，撒上糖油和荔枝汁，这不仅能提供丰富的维生素C和蛋白质，还有助于美白和提升肌肤光泽。

玫瑰茶以干燥玫瑰花、绿豆沙、蜂蜜和冰块为材料，泡制时先将绿豆沙打成泥，与玫瑰花茶一起倒入杯中，加入蜂蜜搅拌，展现细腻的口感和美白效果。

多味美白茶则采用草莓、苹果、菠菜、蜂蜜和柠檬，将它们打成汁后，小火加热并加入蜂蜜，白芷增添光泽。而美白水果茶以凤梨、橙子、砂糖、果糖、蜂蜜和白芷粉为原料，经过加热和搅拌后，冷却后加入冰块，每一口都带有自然的果香和美白功效。