如题所述
鹿
1.不要花时间和错误的人相处。
Stop spending time with the wrong people.
人生苦短，没有必要和那些令你不快乐的人纠缠。 如果哪个人需要你，你不需要刻意去做什么，他/她自然会留出你的位置。
绝对不要和那些低看了你价值的人在一起。
记住，一帆风顺时守在自己身边并不珍贵，当你深陷困境却依然和你并肩在一起的才是真正的朋友。
鹿
2.不要逃避问题。
Stop running from your problems.
直面并解决问题。
没错，这很不容易。世上没有人能够轻松的渡过每一个难关，也没有人能不停的轻松地战胜困难。
事实上，我们本就该迷茫，伤心，难过，出差错，因为那是生活的意义所在 ——
去面对问题，去学习，去适应，随着时间的发展学会解决问题，塑造了我们成为什么样的人。
鹿
3. 不要欺骗自己。
Stop lying to yourself.
你可以对世界上任何一个人撒谎，唯独不能跟自己撒谎。
只有我们不断接受挑战，生活才能前进，而第一个也是最难的挑战就是诚实的面对自己。
鹿
4.不要把自己的需求排在最后。
Stop putting your own needs on the back burner.
世界上最悲惨的事情是，太爱某一个人而丢失了自己，忘记了自己也是不一样的存在。
是的，要帮助别人，但是更要爱护自己。
如果你从没有跟从自己的内心，从没有为自己做些重要的事情，那现在就开始。
鹿
5.不要强迫自己成为理想的别人。
Stop trying to be someone you’re not.
世上最大的挑战就是将自己改变成为另一个人。
总有人更加漂亮，总有人更聪明，总有人更年轻，但他们都不是你。
不要为了让别人更喜欢自己而去强迫自己改变。 做自己，对的人会爱真正的你。
鹿
6.不要总是攥着过去。
Stop trying to hold onto the past.
如果你一直重读昨天，那很难翻开人生新的篇章。
鹿
7. 不要害怕犯错。
Stop being scared to make a mistake.
不断尝试。哪怕是错了，也比什么都不做好十几倍。
每份成功背后都有无数的失败，每一次失败都是通往成功的尝试。 你会为没有做过的事情后悔，而不是去尝试了的。
鹿
8.不要为过去的错误而折磨自己。
Stop berating yourself for old mistakes.
我们也许会错爱过某个人，为某件错事而哭泣，但是不论多大的错事，可以确定的是，错误的人或事会帮我们找到适合自己的人或事。
我们都会犯错，都会挣扎，甚至后悔过去做的事情。
但是如今，你不是曾经犯错误的你，更不是曾经不停挣扎着的你，你是全新的自己，那个有能力塑造新的现在和未来的你。
曾经发生的每一件事都是在为将要到来的时刻做准备。
鹿
9.不要试图“购买”幸福。
Stop trying to buy happiness.
我们想要的很多东西都非常昂贵。
但事实是， 真正适合我们的事情往往都是免费的 ——真爱，微笑，激情的工作。
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10.不要幻想通过其他人来获得幸福。
Stop exclusively looking to others for happiness.
如果你对内在的自己不满意，那你很难在一段和别人的长期关系中获得幸福。
你要先建立自己的幸福才能和别人分享这份幸福。
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11. 不要闲着。
Stop being idle.
别想太多，不然你会制造出很多不必要的麻烦。 评估一下情况然后就做决定。
你无法改变你不能面对的事。前进总是意味着承担风险。
不迈出第一步，你就无法走出第二步，生活就是这样的。
鹿
12.不要总是想自己还未做好准备。
Stop thinking you're not ready.
当机会来了，没有人会觉的自己做好了100%的准备。
因为生活中的重大机会总是会迫使我们走出自己的舒适区，这就意味着刚开始的时候我们肯定会感觉不舒服。
鹿
13.不要因为某个错误的原因开始一段感情。
Stop getting involved in relationships for the wrong reasons.
必须要明智地选择感情。 有个错误的伴侣还不如单身呢。
没有必要着急。如果缘分到了，一切都会到来的——在合适的时间跟合适的人。
要因为缘分到了去 投入一段爱情，而不是因为感到孤单。
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14.不要因为之前恋情的失败而拒绝新的感情。
Stop rejecting new relationships just because old ones didn’t work.
在生命的长河中你会慢慢意识到，遇到所有的人都是命中注定的。
有人会考验你，有人会利用你，有人引导你。但是最重要的是，这些会引领你找到真爱。
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15.不要总是和别人竞争。
Stop trying to compete against everyone else.
不要担心其他人做的比你好。每天要专心于超越自己， 成功只是一场自己跟自己的战役。
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16.不要嫉妒他人。
Stop being jealous of others.
嫉妒其实就是在细数别人的幸福却忽视了自己的幸福。
要常问问自己：“我拥有哪些别人羡慕不已的东西呢？”
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17.停止抱怨和内疚。
Stop complaining and feeling sorry for yourself.
生命中的挫折都有其存在的意义，它让你重新步入人生的正轨。
或许你还无法理解这些事情发生的原因，或许它们对你来说是痛苦难熬的。
但是， 当你回头审视这些挫折时，你会发现它们最后会让你变得更出色。
所以，你要笑着面对人生中的困境。你要让别人都看到今天的你要比昨天的你更强，而且明天的你会变得更强。
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18.放开心中的恨。
Stop holding grudges.
如果一个人心中有恨，最终给自己带来的伤害要远远多出别人所带给自己的伤害。
原谅不是说“我不介意你曾经伤害过我”，而是要说，“我不会让你的所作所为毁掉我今后的幸福生活。”
宽恕是问题的答案—— 放手过去、找到内心的平静、最后解放自己！
而且，你要记住宽恕并不只是对别人，同时也是对你自己的。如有必要，宽恕自己，然后继续人生的脚步并在下一回做得更好。
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19.不要让别人拉低了自己的水准。
Stop letting others bring you down to their level.
不要为了迎合那些不愿激励别人的人而降低自己对目标的期望。
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20.不要浪费时间一再地向别人解释自己。
Stop wasting time explaining yourself to others.
你的朋友不需要你作任何解释也能理解你，而你的敌人永远都不会相信你说的话。
所以， 如果 你的内心告诉你什么事是正确的，那就去做吧。
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21. 不要总是不停地做同一件事，而忘记停下来思考一下。
Stop doing the same things over and over without taking a break.
当你觉得自己忙不过来的时候，停下来做一下深呼吸。
假如你继续做你一直在做的事，你只会不停地得到你早已得到的东西。
有的时候，你需停下来，好让自己看得更清楚。
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22. 不要低估了细微时刻的美妙之处。
Stop overlooking the beauty of small moments.
欣赏那些微不足道的事。因为或许某天当你回望人生时，你会发现它们是无比重要的事。
你人生中最美妙的组成部分便是由那些零零碎碎的片段串联而成的，一如你对某人投去的一抹微笑。
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23.不要事事追求完美。
Stop trying to make things perfect.
现实世界不偏爱完美主义者，它只回报那些最终能够完成任务的人。
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24. 不要总是走阻力最小的人生道路。
Stop following the path of least resistance.
人生不易。尤其是当你有一个伟大的梦想的时候，你将遭遇到的困难会更大、更多。
不要去做没有挑战性的事，去做些一鸣惊人的事吧。
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25.不要假装一切都很顺利。
Stop acting like everything is fine if it isn't.
挫败感或灰心丧气是很正常的一件事。 你不必假装自己很坚强，而且你根本就没有必要向别人证明一切都如我所愿。
你也不用太在意别人是怎么看待你。
想哭就哭吧，流流泪也有益于健康。 越快释放压抑的情绪，快乐就会越快降临。
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26. 不要将自己的麻烦归咎给别人。
Stop blaming others for your troubles.
你是否能实现自己的梦想在很大程度上就取决于你是否对自己负责。 当你把自己所面对的困难都归咎于别人时，你也就是在逃避责任——
不是别人而是你自己才能改变自己的人生。
鹿
27. 不要试图成为一个人的全部。
Stop trying to be everything to everyone.
这想法只会让你更筋疲力尽。
但是，给你身边的人带去一点快乐确实能改变这个世界，即便无法让整个世界变得更美好，但你确实让那个人的世界变得更美好了。
所以， 把你的注意力都聚焦在你力所能及的地方。
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28.不要忧虑重重。
Stop worrying so much.
忧虑不会带走明天的负担，但它却能带走今天的快乐。
而有些事情却是值得你去深思的，判断方法就是问自己：“这件事在1年后、3年后、5年后是否还有重要意义吗？”
如果不是的话，你没有什么好忧虑的。
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29.不要把注意力都放在不想要发生的事情上。
Stop focusing on what you don’t want to happen.
你应该把注意力放在你想要发生的事情上。
积极思考总是出现在每一则成功故事的序幕里。
如果你每天醒来时想的是“美好的事情就会在今天发生 ” 的话，你就会发现事实就是如此。
鹿
30.不要忘了感激你所拥有的一切。
Stop being ungrateful.
不论你人生际遇如何，每一天都要心怀感激醒来。
在世界某处，某些人还在为自己的命运无望地抗争着。
所以，不要去想自己错过了什么， 想想自己拥有哪些其 他人没有的。
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图文来源 | 英语流利说 & 花瓣网
WRITTEN | MARC CHERNOFF
翻译 | 正在实现半年计划的Lisa@改变自己
编辑排版 | 鹿场小童
