如题所述
如何与小孩沟通来月经
如何与小孩沟通来月经,痛经在每个人身上表现的程度都不一样,月经期间可能会伴有小腹坠痛的感觉,卫生巾的更换一定要频繁,相信很多女性都遭受过痛经的摧残,看完如何与小孩沟通来月经,学会照顾自己吧。
如何与小孩沟通来月经1
一、 女儿来月经是正常的,每个女孩都需要经历
女孩子在开始发育阶段是正好比较敏感的时期,特别是初潮时期,一般很难预测得到,女孩感到惊慌就在所难免了。妈妈们要告诉这个时期的女儿:这就是月经初潮,是每个女孩都需要经历的成长阶段。
但是知其然而不知其所以然,其实更容易让孩子们焦虑,家长在稳定了孩子的情绪之后,可以告诉孩子月经的由来,甚至可以借助一些图书来和孩子进行讲解,告诉她们这是女孩身体成熟的标志之一,子宫开始长大成熟,每个月都有一次周期性的内膜脱落,排出卵子的规律现象,让孩子做好长期和月经"共处"的心理建设。
二、 经期需要注意的事项
1、 注意个人卫生
在这段时间内要注意个人卫生习惯,不能够再像以前那样随意使用澡盆进行洗澡,而最好是要采用淋浴的方式。并且在细节上妈妈们也要多教教女孩子们,比如及时更换卫生巾,保持私处的干爽等等,这些对于女孩一生的健康都非常重要。
2、 避免剧烈运动
如果来月经之后,要告诉女孩在经期碰到体育课的时候,要懂得和体育老师进行沟通,告知老师情况特殊,在剧烈运动环节最好能够休息。孩子要是在小学阶段就来月经,最好由家长出面和老师进行下沟通,因为小学体育老师大部分是男老师,避免孩子在这个过程中感到难堪,家长可以和老师进行直接沟通告知情况,在剧烈运动环节进行修养。
3、 记住时间提前有心理准备
要懂得记住自己第一天开始来月经的时间,之后对于自己每个月的月经报道要有一个时间上的认识,能够提前做好准备,长期有这样的意识就不会在大考前夕自乱阵脚。
除此之外,妈妈们还要告诉月经初潮的女儿们要做好身体的保护措施,在迎来第一个青春期的同时,也要开始为性教育做好铺垫,帮助孩子成长,大人就必须走在前面,懂得更多,了解得更多,指出得更多。
如何与小孩沟通来月经2
1、“女儿太棒了,来月经说明你已经长大了”
青春期的男孩也好,女孩也罢,都面临着自身巨大的变化,男女之间会出现越来越明显的.差异。
这时孩子往往都处于一种手足无措的状况当中。尤其是女孩,如果来了月经,就会愈加感觉到自己的怪异,仿佛这是种羞耻。
她们往往承受着很大的心理压力,甚至在面对异性时感到难堪,生怕被其他人知道自己来了月经,说些不好听的话。
对策:因此,妈妈发现女儿初潮后,一定告诉她其中的原理,以及意味着什么。
妈妈们要让孩子明白,这是成长的标志,说明曾经的小女孩已经长大了。
2、“这是每个女孩都必须经历的”
另一方面,来了月经的女孩会感觉自己与别人不一样,有时甚至会觉得自己出了问题。
青春期这个敏感的时期,再加之敏感的人际交往和敏感的月经来潮等,都会导致女孩儿变得脆弱和内向。
对策:这时母亲的耐心陪护非常重要,很多青春期孩子之所以会变得暴躁和叛逆,很大程度上是和亲人的不理解和缺乏家庭关心引起的。
当孩子来月经之后,妈妈们一定要告知她:这是每个女孩儿都会经历的,她并不孤独。
除此之外,家长还应该给予她正确的引导和关心,格外注重孩子的心理变化。
3、“保护好自己更重要”
青春期是个懵懂、冲动的时期,孩子普遍都比较叛逆,什么事情都由着自己的性子来。
如果家长不加强对孩子的指引,就容易使其受到伤害,或做出一些伤害自己的事情。
最主要的是,这也是孩子们情窦初开的时期,如果引导不当,就可能出现严重后果。
对策:孩子早恋不提倡“棒打鸳鸯”,但面对生理上的问题,父母一定要严格要求,告诉孩子何可为何不可为,以免将来后悔。
家长还应该及时向孩子普及一些性知识,教她们如何保护自己不受到伤害,如果做错事,后果会有多严重等。
让孩子清楚底线在哪里,不可逾越的边界又在哪里,才能最大程度规避做出难以挽回的事。