如题所述
第1个回答 2014-08-01
到底是胖子还是肌肉男?
不说脂肪率光说身高体重没意义。
施瓦辛格是就这个身高体重,能一样吗?追问
不说脂肪率光说身高体重没意义。
施瓦辛格是就这个身高体重,能一样吗?追问
脂肪率是什么。我有大肚腩,手臂肌肉很结实,胸肌也很结实整体来说,是壮,带点胖,
追答脂肪所占的比率。说白了,看一个人主要是什么构成的,施瓦辛格200斤,脂肪率才8%,也就说只有16斤的脂肪。
而听你这个介绍,你的脂肪率应该在30%以上,也就是说,你有60斤都是脂肪。别觉得故意把你说的高,正常人都在15—20之间。
以上两个体重相同,力量能相同吗?
“结实”这种说法都很抽象,去健身会推推杠铃拿数据出来就知道到底有多大力气了。
我主要是肚腩大,脚粗腿粗,我手臂只要一用力,手臂就很硬,硬的像石头,
追答数据说话。