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练瑜伽可以修心养性吗？可以改变一个人的脾气吗？

如题所述

第1个回答 2012-11-22

改变脾气还是在个人如果用心去练习的确可以让人心态更平和哟

第2个回答 2012-11-22

可以的，需要长时间的练习。瑜伽也是一种生活方式，生活态度。

第3个回答 2012-11-22

坚持下来的话会有作用的。
但是首先得自己先静下心来，真正投入到其中去。

第4个回答 2012-11-26

我觉得是没有办法改变的

第5个回答 2012-11-22

可以影响，调节心性，有人说还可以调节植物神经。

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