男朋友总是莫名其妙冲我发火，我心中烦闷，怎么办

男朋友总是莫名其妙冲我发火，我心中烦闷，怎么办

他莫名其妙的发火，那他是不是也莫名其妙的开心？那我只能说他不在乎你，没把你当回事，女孩子可千万别委屈了自己

我老婆老冲我莫名其妙的发火，怎么办？

我媳妇有时候也会这样
女人嘛
经常会这样
有时候是任性
也可能是来那个了啊
总之对待媳妇要有耐心
发脾气就哄哄。
如果不听就让她冷静点再哄哄~
一定要大度~
咱是男人嘛
不要对媳妇乱发火~

爸爸总是莫名其妙发火，怎么办

　 　这位知友，"爸爸总是莫名其妙发火"，可能是病态反应，希望家人能够理解和谅解他。爸爸情绪失控一是爸爸到了“更年期”，二是爸爸有某些内在的疾病，应该到医院做做检查。

老婆总是莫名其妙发火怎么办？

是不是怀孕了？怀孕后孕妇激素水平改变容易莫名其妙的发火。

总是莫名其妙的想发火怎么办？

发火可不好哦、 把我的绝招送给你哦~~ 第一：学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。（所谓退一步自然宽．）
第二：学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。
第三：遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的输理，即是一种休息，也是一种冷静的前进思考。
第四：多和自己竞争，没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。很多人都是由于羡慕别人，而始终把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己掉进一个深渊。你要相信，只要你去做，你也可以的。为自己的每一次进步而开心（事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做，认真的事情反复做，争取做到最好）
第五：广泛阅读，阅读实际就是一个吸收养料的过程，现代人面临激烈的竞争，复杂的人际关系，为了让自己不至于在某些场合尴尬，可以进行广泛的阅读，让自己的头脑充实也是一种减压的方式，人有时候是这样的，肚子里空空的时候会自然的焦急，这就对了，正是你的求知欲在呼喊你，要活着就需要这样的养分。
第六：不论在任何条件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因为我相信一句话，如果你喜欢上了你自己，那么就会有更多的人喜欢你，如果你想自己是什么样的人，只要你想，努力去实现，就会的！（很多人为什么没实现，就是没毅力）
第七：学会调整情绪，尽量往好处想，很多人遇到一些事情的时候，就急的象热锅上的蚂蚁，本来可以很好解决的问题，正是因为情绪的把握不好，让简单的事情复杂化，让复杂的事情更难．其实只要把握好事情的关键，把每个细节处理的得贴就会游刃有余．遇到棘手的事情，冷静点，然后想如何才能把它做好，你越往好处想，心就越开，越往坏处想，心就越窄！
第八：珍惜身边的人，用语方面尽量不伤害，哪怕遇到你不喜欢的人，你尽量迂回，找理由离开也不要肆意伤害，这样不仅让自己心情太坏，也让场面更尴尬．珍惜现在身边的一切。
第九：热爱生命，每天吸收新的养料，每天要有不同的思维．多学会换位思考，尽量找新的事物满足对世界的新奇感,神秘感。
第十：只有用真心,用爱,用人格去面对你的生活，你的人生才会更精彩！ 篇幅很长吧？、其实并不麻烦、仔细阅读完后、你就会慢慢做一个总结的。。祝你早日摆脱发火喔、

总是心烦,莫名其妙的想发火!老生闷气

看来你需要好好疏导一下，否则很容易影响到健康＆生活
1．首先应弄清心烦意乱的原因。烦是一种通俗的说法，如果用心理学的名词术语，比较接近的是“焦虑”。人的焦虑分两种情况，一种是气质性的，是由于个人气质所致，个性比较内向抑郁，一贯比较容易焦虑；另一种是反应性的，是由于某些事件。
2．其次再根据实际情况对症下药。在弄清原因的基础上不难得到解决的办法。属于身体疲劳应立即休息，调整自己的体力和精力。对由心理因素引起的心烦意乱，应当用适当表现、合理疏导的方法进行解脱。喜怒哀乐是人之常情，需要适当的表现，强度上不能过分，时间上不能过长，不要压抑自己的情绪反应，这样才能解脱，把情绪疏导到合适的状态。还可用中成药物来治疗，通过舒肝理气治疗心烦意乱，达到心情舒畅的目的。
总之，不论哪种原因造成的心烦，都需要用自我意识来调节，正确认识，积极控制。适当选用具有舒肝理气功效的中成药物来配合调理。
这样吧，我教你几个妙招：
如何缓解和消除精神压力呢？
缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的薰陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
相信自己一定能减轻压力，振作精神，充满自信，心情舒畅，就能以良好的心态，增进友情，学习进步，工作顺利，生活愉快！

面对莫名其妙发火的朋友,怎么办

心情不好，某句话语让他不爽…… 莫名其妙的发火其实并非没有缘由 只是我们不知道是为什么而已~ 如果是我，我会小心翼翼温文尔雅的询问清楚原因 然后视原因解决问题~ 以上是我解决矛盾的思路，仅供朋友参考，希望能有帮助~谢谢~
希望采纳

男朋友总是莫名其妙生气

嗯 首先你要给他一点时间，他如果很忙肯定没时间搭理你了，你也可以给他发简讯，说一些关爱的话，担心的话，总之他能看到就好了，忙完了能看到心爱的女人给他的留言一定会很欣慰的。他出差回家了，然后你再慢慢问他就是了，又不是什么大问题，总之那个时候是晚上11点，你总不会找他去吧，反正那时候你什么都做不了，不如给他一些空间，回来再慢慢修理，嘿嘿，不要把男人拴太紧，爱情还是需要一点空间的。

莫名其妙的冲人我发火心情不好怎么办？

消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。
1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。
2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。
3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。
4、轻松做人，需要学会享受生活。
生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。

总是莫名其妙地发火 咋办那

首先把自己的心态放平和，遇到事情都是平常心，稳定情绪，在最火的时候不要说话