我120斤 163 算不算胖 如果我想减肥 怎么做啊

如题所述

第1个回答  2015-05-02
跟我一样,但我是圆脸,显着胖
标准身材是,你的身高减去110就是你的体重,你说胖吗?不过我现在在减肥追问

这样减肥啊

追答

嘿嘿,是要减肥了,我不过我已经减掉十斤了,还需要减八斤就标准了😄😄😄

追问

你是怎样减的啊

追答

运动,加 吃朋友推荐的纤纤梅

追问

哪种啊

追答

你加她QQ吧,她会了解你情况以后才能知道你适不适合吃

634687132

她做微商,我就是她的小白鼠,不过有惊喜,很欣慰😄😄

五一她们活动,好像买套护肤品或者四盒面膜会送一盒,你可以尝试一下的

第2个回答  2015-05-02
算胖了 别不吃饭 少吃点没事的 越不吃越瘦不下来追问

吃了的 只是下午饭不吃

追答

早上没吃过的说

追问

?

第3个回答  2015-05-02
其实也不算胖啦,最好的减肥方法就是每天按时吃饭 吃七分饱也不要太饱就可以了追问

知道了

追答

恩呀

第4个回答  2015-05-02
有点胖,少吃多动!晚上最好不吃,坚持下去,不出半年,应该100斤没问题!追问

谢谢啊

追答

客气,客气,祝你早日减肥成功!

第5个回答  2015-05-02
微胖,可以做一点体能训练,就减下去了,微胖好减追问

谢谢啊

追答

不客气,给个评吧!

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