如题所述
首先,要正确看待自己。寻找自己的长处。
然后,让自己的长处得以发挥。
这是最基本的获得自信的条件。获得自信,要先获得满足感,让自己觉的自己很行。这是最基本的。
因此,你要好好利用自己的长处,尽量发挥自己的长处。要多做,只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感,那么你才建立起自信。
如果一在的认为自己不行,而什么都不去做,什么都不敢去做。就会变的越不自信,这是一个恶性循环。只要获得成功时的满足感,才能进一步获得自信。当然了,可能慢慢来。可以先做一些小事,在逐渐递增。制定一个目标,然后不断去完善、去实施它,只有这样才能了解自信是什么。
自信,其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘,并不需要过多繁杂的过程。只要对自己有信心,那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人,过分的去注意别人对自己的看法。要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。
自信,其实很简单,只要相信自己就行了。当有了自信心,什么事情都会得心应手。关键在于自己,只要对自己有信心,就什么都能解决。
另外,自信的最大因素,很可能是外界对自己的影响。要知道别人对自己的评价总归是他们的看法,我们无须活在别人的世界里。只要做好自己的事就行了。管他那么多干吗。要有世界只为自己存在的气势。要有走自己的路,让别人去说吧的魄力。
要知道没有人能改变自己,没有人能控制自己。当自己成功时是自己的事,但如果受到别人的影响,而退却的话,却是自己的事,何必为无关的人,左右自己呢。
正确对待失败。人一生,不可能不失败。
老一句话,失败是成功之母。要想成功,必须先经历失败。
只要能失败之中站起来,就没有什么过不去的。
失败是一种磨练,能让人更稳重,更沉着,更老练。
然后,让自己的长处得以发挥。
这是最基本的获得自信的条件。获得自信,要先获得满足感,让自己觉的自己很行。这是最基本的。
因此,你要好好利用自己的长处,尽量发挥自己的长处。要多做,只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感,那么你才建立起自信。
如果一在的认为自己不行,而什么都不去做,什么都不敢去做。就会变的越不自信,这是一个恶性循环。只要获得成功时的满足感,才能进一步获得自信。当然了,可能慢慢来。可以先做一些小事,在逐渐递增。制定一个目标,然后不断去完善、去实施它,只有这样才能了解自信是什么。
自信,其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘,并不需要过多繁杂的过程。只要对自己有信心,那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人,过分的去注意别人对自己的看法。要以无所谓、平常的心态去对待任何挫折。
自信,其实很简单,只要相信自己就行了。当有了自信心,什么事情都会得心应手。关键在于自己,只要对自己有信心,就什么都能解决。
另外,自信的最大因素,很可能是外界对自己的影响。要知道别人对自己的评价总归是他们的看法,我们无须活在别人的世界里。只要做好自己的事就行了。管他那么多干吗。要有世界只为自己存在的气势。要有走自己的路,让别人去说吧的魄力。
要知道没有人能改变自己,没有人能控制自己。当自己成功时是自己的事,但如果受到别人的影响,而退却的话,却是自己的事,何必为无关的人,左右自己呢。
正确对待失败。人一生,不可能不失败。
老一句话,失败是成功之母。要想成功,必须先经历失败。
只要能失败之中站起来,就没有什么过不去的。
失败是一种磨练,能让人更稳重,更沉着,更老练。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答 2019-07-16
1.
认识到自己不自信的来源。你总觉得脑袋后面有人在责骂你吗?还是你总觉得为什么事情而羞耻?或者觉得某些方面比较差?无论什么,都要给它一个名字,确定它到底是什么。
2.
3.
说给朋友和爱人听。把它们表达出来,一点一点的,每天消磨它。找到问题的根源,要搞清你继续前进之前需要解决的每个问题。
4.
5.
记住人无完人。就是最自信的人也有觉得不安的时候。现实生活里,在某些方面我们肯定有所欠缺,这是事实。生活就是坎坷的路,没有那么完美。
6.
7.
认识到自己的成功之处。每个人都擅长于某些方面,所以,发现你优秀的一面,关注自己的特长。让自己对这些东西感到骄傲。
8.
9.
感恩于你所拥有的。很多时候,觉得不安和不自信都源自不满足的感觉,无论是感情、运气还是金钱等等。意识到并且感激你现有的,你就能击败不满足和不满意的感觉。
10.
11.
积极一点,哪怕你感觉不够积极。对自己和他人都别太怜悯。如果你总厌恶或者轻视自己,那别人也会这样。
12.
13.
对着镜子笑一笑。有关“面部反馈理论”的研究认为面部表情会增强你大脑里对应的情绪。所以每天对着镜子微笑,你会觉得更快乐更自信。
14.
15.
适当的骗自己。就像对着镜子微笑会让自己觉得快乐,自信的行为会让你相信这种自信的存在。假装一种完全自信的状态,看看你有什么感觉。
16.
17.
展现自己,无论在艺术、音乐还是写作什么的。找一些你喜欢的。每个人都有天生的才能和力量,你也可以发挥自己特长的一面。朝着自己热情的方向前进,有助于建立自己的信心。培养多方面的爱好,还有助于找到适合自己的朋友。
18.
19.
坚持自己的原则。这可能很难,但如果你不是坚信着什么,就不可能拥有它。无论生活中发生什么,你遵循自己的原则就能尽可能的做到最好。
认识到自己不自信的来源。你总觉得脑袋后面有人在责骂你吗?还是你总觉得为什么事情而羞耻?或者觉得某些方面比较差?无论什么,都要给它一个名字,确定它到底是什么。
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3.
说给朋友和爱人听。把它们表达出来,一点一点的,每天消磨它。找到问题的根源,要搞清你继续前进之前需要解决的每个问题。
4.
5.
记住人无完人。就是最自信的人也有觉得不安的时候。现实生活里,在某些方面我们肯定有所欠缺,这是事实。生活就是坎坷的路,没有那么完美。
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认识到自己的成功之处。每个人都擅长于某些方面,所以,发现你优秀的一面,关注自己的特长。让自己对这些东西感到骄傲。
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感恩于你所拥有的。很多时候,觉得不安和不自信都源自不满足的感觉,无论是感情、运气还是金钱等等。意识到并且感激你现有的,你就能击败不满足和不满意的感觉。
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积极一点,哪怕你感觉不够积极。对自己和他人都别太怜悯。如果你总厌恶或者轻视自己,那别人也会这样。
12.
13.
对着镜子笑一笑。有关“面部反馈理论”的研究认为面部表情会增强你大脑里对应的情绪。所以每天对着镜子微笑,你会觉得更快乐更自信。
14.
15.
适当的骗自己。就像对着镜子微笑会让自己觉得快乐,自信的行为会让你相信这种自信的存在。假装一种完全自信的状态,看看你有什么感觉。
16.
17.
展现自己,无论在艺术、音乐还是写作什么的。找一些你喜欢的。每个人都有天生的才能和力量,你也可以发挥自己特长的一面。朝着自己热情的方向前进,有助于建立自己的信心。培养多方面的爱好,还有助于找到适合自己的朋友。
18.
19.
坚持自己的原则。这可能很难,但如果你不是坚信着什么,就不可能拥有它。无论生活中发生什么,你遵循自己的原则就能尽可能的做到最好。
第2个回答 2020-12-23
自信就像一只精美的勃艮第红酒杯,伴随着我们的出生,它便存在于我们的心中,它是上天赋予我们的生命礼物。它里面承载着我们的生命能量,这些生命能量是我们博取未来人生精彩篇章的筹码。
第3个回答 2021-01-07
有自信才能有财富