熬夜上火,口腔溃疡,熬夜后该怎么办?

一熬夜就上火,一上火就溃疡,该做些什么?只靠吃些降火食物,喝些降火茶有用吗?

第1个回答  2013-06-28
既然知道熬夜上火为什么还要熬夜?我的建议是您这段时间起居要有规律,不要熬夜,平时锻炼下身体,提高机体的抵抗力,不要喝酒抽烟,多吃些新鲜的青菜水果,这样可以补充维生素。溃疡一般10天左右就会好的
第2个回答  推荐于2017-11-25
首先要吃些清淡的食物,最好是低热、低脂、易消化食物,最好不要喝咖啡或红牛,建议喝点茶扎雅茶、养生茶之类的,现在的茶功能很多了。本回答被提问者采纳
第3个回答  2013-06-28
附子理中丸

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