我从小胆子小,晚上一个人连没灯的山路都不敢走。也不爱看恐怖片,但是有时候不小心看到或听到恐怖的东西就很容易害怕并遗留恐惧,睡不好。最最丢人的是,我朋友给我讲他看了《艾斯奥特曼》的《萤火虫平原的女妖》,很恐怖,但没说具体情形,只是反复强调恐怖,于是就吓得谁不好。这么小的胆量,我怎么办才好
还有就是,别说不要相信有鬼,我不相信,至少不相信我们的空间有鬼
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温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答 2013-07-17
胆小极度缺乏安全感,如果你觉得自己真的不能克服,真的很没有安全感,但是试过自我暗示和自我改变但是还是心里没底,不妨找心理咨询师试试,或者专业人员会让你觉得舒服很多,心里不再纠结。追问
很多东西道理明白,知道没必要怕,可就是怕
第2个回答 2013-08-10
每天跑步,下腰,平时坚决不要说谎或少说谎,养成坦率诚实的品质,别怕别人说你傻,诚实坦率对塑造光明正大的精神气质非常有用。
第3个回答 2013-07-19
你是从小就胆子小,你可以先克服你的心理障碍,就是害怕看到或着听到的恐惧的东西的心理,可以拉着朋友看搞笑的恐怖片呀,慢慢自己看。
第4个回答 2013-07-17
您好,我觉得一个人的胆量是练出来,多经历几次,多听几次这样的故事,慢慢的就不会这么恐惧了,不过要适当哦。