女朋友不理我怎么办

当女朋友不理你时，要保持冷静和耐心尊重她的感受，并尝试通过沟通解决问题。同时也要反思自己的行为，以便更好地理解彼此的需求和感受。可以采取以下三种方法：
1、沟通：首先尝试与她进行坦诚的对话，了解她不理你的原因。可能有一些事情让她感到不舒服或者不安，或者她可能正在经历一些个人问题需要处理。要尊重她的感受，表达你的关心，并愿意提供帮助和支持。
2、给彼此空间：如果女朋友仍然不愿意理你，那么你需要给彼此一些时间和空间。有时候人们需要独处一段时间来处理自己的情绪和问题。但也要注意不要过于频繁地联系她，这可能会让她感到压力和不安。
3、反思自己的行为：思考一下是否有什么行为可能引起女朋友的不满或误解，如果有的话，尝试调整自己的行为。同时也要意识到每个人都有自己的情绪和问题，有时候可能并不是你的错。