对自己没有认同感

不知道为什么，越来越不自信了，对自己没有一点儿认同感
有时候会去想以前自己做过的事和说过的话，然后会不自主的冷笑，认为自己很幼稚
请达人帮我分析一下这是什么心理因素在作怪，我该怎么做
还有，就是感觉自己不够洒脱，做事总是放不开
这是什么心理因素造成的

第1个回答 2012-12-29

多接触一些事情和一些人，不要总是一个人，你说的问题我也遇到过，慢慢就好了追问

我现在总是喜欢一个人，可能是有点儿自闭了……

追答

我也一样啊，这半年也很封闭的，你的心情我能理解，还是多做一些事情让自己充实起来吧，现在这个社会就是不进则退啊！！！

追问

好吧！
读书，学习，让自己强大起来吧！

追答

恩恩希望你早点克服自己心里的障碍加油啊

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