applewatch健身选哪个模式

运动。
Apple Watch 使用您的个人信息来计算您燃烧了多少卡路里以及其他数据。您可以选择与其他 App 共享这些信息，并且这些信息在您所有设备上会保持更新。
如果您使用多个App来跟踪不同的指标，则健康App 可以将所有指标都集中在一处。管理已添加到健康App的数据。