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请问喝牛奶能马上吃维生素B和维生素E吗 谢谢
如题所述
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第1个回答 2013-10-05
你好,喝牛奶后不要马上吃维生素B和维生素E,最好是间隔一小时后,这样才能达到补充维生素的目的。吸收效果会更好。
追问
那一小时后能一起吃维生素B和E吗 谢谢
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