如何让自己变得自信起来!做什么事情都能做的很好
首先,要相信自己,肯定自己能成功(当然是建立在对自己了解的基础上),可以不断的强化这种心理暗示 其次,如果是要培养自信,那么,我建议你先做点自己擅长的事情,并且取得其他人的认可,可以增加你的 自信心 第三,如果以上两点都做到了,我想,自信就不是问题了
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第1个回答 2020-11-08
其实用很简单的办法就可以让自己变得自信人第一、就是要做好放开自己,把你的优点发挥出来。善于发现自己的优点,多留意一下自己。
第2个回答 2014-04-29
多想想自己的优点,自信随之而来!
第3个回答 2020-11-15
自信心(confidence),在心理学中,与其最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念,是指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。
第4个回答 2021-03-04