中考体育50乘2,50乘8怎样提高?

快中考体育了,怎样快速绕杠呀?怎样练?满分50乘2要秒14.9,50乘8要76秒,好难呀!

第1个回答  2013-06-16
这个很简单的,现在早晚练习跑步,频率要快,步子要跨大

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