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不想再长高了有什么办法
我17岁,男,如果
不想长高了有什么办法
?
答:
4. 在饮食上,可以选择牛奶作为饮料,如果担心体重增加,可以选择脱脂或低脂牛奶
。牛奶补钙,有助于改善睡眠。应食用高蛋白的肉类,并保持饮食均衡,避免挑食。5.
晒太阳
对身高有积极影响,因为骨骼类似于植物,需要阳光来滋润。6. 选择跳跃性运动,如篮球,有助于促进生长。每天关节处会生成一种物质,通...
怎样能不
长高
?
答:
唯一不长高的办法就是:骨骼愈合,停止生长发育.一:加快体内雄性激素分泌(例如:多吃辛辣等加速分泌的东西
,经常性交也可以,还有直接打也可以等等),使骨骼愈合.二:
狂吃维生素a
,d.达到完全钙化的目的,从而不长高.但两者都有副作用,切不可过量!!!(#.#)拜托,我想长高还,有点难.你却不想长高,甚莫心理...
身高太高了,
有什么方法可以
让身高停止
长高
答:
长个减肥~效果也不错的 还有就是要喝奶
,我是晚上睡前喝的,你也可以试一下,看看有没有效果,
多运动多喝奶
啊 ,身体是第一位的 .你骨骼不会闭合的~ 不要信那些广告,全是假的,而且你还小,那种都含激素,在把身体吃坏 还有就是人一般发育到22岁,所以不希望你这样~ 要自信,心情也...
怎么可以不
再长高
呢
答:
锻炼身体的确可以增高
,也可以不长,你负重锻炼,这样可以练耐力,而且可以把肌肉练结实,这样可以抑制骨骼生长。每天压180的杠铃压一贯饿小时,保证你不长了。
有什么办法
抑制长高或者吃什么东西抑制长高?我是女生,
不想长高了
~因为...
答:
1.接受生长抑制剂的治疗 2.检查脑内是否异常 3.做重量训练 或是天天举重 应该可以抑制
长高
4.受遗传因素的影响较大。男性在20~24岁、女性在19~23岁,四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增长了。影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚(...
我17岁,男,如果
不想长高了有什么办法
?
答:
1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。2.饮食方面,饮料可以选择
牛奶
,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。3.
晒太阳
,骨骼似乎和植物很...
我是男人,身高一米87,我觉得自己太高了,怎么能变矮一点?
答:
5公分是没有问题的!也可以去学武术!!让你矮的
方法
!你可以去做负重锻炼!比如举重,举哑铃!负重锻炼可以让你变矮很多!5公分是没有问题的!也可以去学武术!!让你矮的方法!你可以去做负重锻炼!比如举重,举哑铃!负重锻炼可以让你变矮很多!5公分是没有问题的!也可以去学武术!!让你矮的...
...17岁,长的又高又瘦,身高187体重110,
不想长高了
,没有腋毛,以后还会长 ...
答:
1:晚上别熬夜,熬夜会影响生长激素分泌,就会影响你的身高,2:坚持锻炼,每天坚持做一些对腿部有拉伸的运动,比如摸高,跑步,打篮球等都可以,每天规定锻炼一定的时间(半小时到一小时)3:在饮食上不要吃辛辣的食物,尤其是油炸类的最好别吃,每天早上喝纯
牛奶
,睡前也可以,现在的生活好,每天都...
我是一个12岁的女生,身高已经173cm,
不想再长高了
就想保持这个身高,
有什
...
答:
少做运动、别蹦高、打篮球,采纳哦
怎么样才可以不
长高
答:
因为补钙,身高会再长个,但都是因人而异的,不存在绝对的答案,第二个是靠外在力量不
长高
,比如负重物,记得自己小的时候,正在长身体,但是因为整天负重了,就是挑水了,所以就把个子压下去了,导致自己现在是个小矮人,第三个,不要违背自己的身体,存在即合理,不要过分压抑自己的生理需求 ...
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