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中考生夏天适合喝什么汤
中考
前给孩子做
什么汤
喝 饮食需要注意什么
答:
鳝鱼猪肝汤
鳝鱼、猪肝各250克,枸杞子20克。此汤可补脑,益智,壮骨。
安神补脑汤
黄精30克,玉竹30克,决明子9克,川芎3克,猪排骨500克,猪瘦肉100克。生姜、蒜末、料酒各适量。将中药煎汤去渣,取汁备用;将猪排骨、猪肉、生姜、蒜末煮沸,再加备好的药汁,用小火煨炖30分钟调味即成。此汤...
2019年
中考考生
食用的营养
炖汤
菜谱
答:
1.莲子猪心汤:莲子肉30克
,猪心1个。猪心洗净切片,加入莲子肉,用中火炖30分钟,加入调味即成。此汤益智安神,补血养心。对心神不宁,健忘记忆力减退有一定功效。2.
天麻鱼头汤
:鲢鱼头1个,天麻15克。香菇、虾仁、鸡丁适量。将鲢鱼先用油煎烧,加入香菇、虾仁、鸡丁略煎,加入天麻片和清水及调料...
中考
前给孩子炖
什么汤
饮食有什么需要注意
答:
鳝鱼猪肝汤
鳝鱼、猪肝各250克,枸杞子20克。此汤可补脑,益智,壮骨。
安神补脑汤
黄精30克,玉竹30克,决明子9克,川芎3克,猪排骨500克,猪瘦肉100克。生姜、蒜末、料酒各适量。将中药煎汤去渣,取汁备用;将猪排骨、猪肉、生姜、蒜末煮沸,再加备好的药汁,用小火煨炖30分钟调味即成。此汤...
中考
饮食
汤水
含做法
答:
1【桂圆红枣银耳汤】材料
:银耳、红枣、桂圆、冰糖、水 做法:1、银耳用清水泡发后,剪去蒂部,撕碎成小朵。2、红枣与桂圆用清水泡发后,洗净沥干。3、将桂圆、红枣、银耳倒入高压锅中,加入清水,倒入冰糖。4、盖上锅盖,大火烧上汽后改小火,压20-25分钟即可 2【排骨汤这样做才营养】材料:白...
中考
前
应该
给孩子做
什么汤
喝 饮食要注意什么
答:
这道
汤水可以
健脾胃,利水清肺,很
适合夏天
用.
中考
饮食注意事项 荤素巧搭配 保证
考生吃
足够的鱼、禽、肉、蛋、奶、豆制品和蔬菜是食物多样化的要求,而将荤素进行巧妙的搭配比单一的品种更有营养,更利于营养素的吸收。搭配范例如芦笋鸡丁、开洋冬瓜、蛋黄南瓜等。酸甜勤变换 食物的感官非常重要,为了能...
中考
前给孩子做
什么汤
饮食需要注意什么
答:
中考
前做
什么汤
给孩子喝 【猴头菇排骨汤】做法:1、锅中放油热后倒生姜爆香 2、倒排骨翻炒至变色 3、倒高压锅中 4、放高压锅加葱水煮开水开后再煮20分钟关火 5、猴头菇洗净 6、用手撕成小块泡至猴头菇变软 7、放开水中焯一下去苦味取出 8、猴头菇倒入排骨汤中 9、再倒切成滚刀状的瓠子煮...
中考喝什么汤
答:
中考喝
三及第汤。理由:在科举取仕时代,状元、榜眼、探花为 殿试头三名,合称三及第。做法:原料:猪肝二两,猪粉肠二两,瘦肉三两,枸杞叶若干。配料:糟汁10克、咸菜20克、盐5克、味精5克。步骤:1、先将猪肝、瘦肉切成薄片,猪粉肠 刮净,肠内异物洗净,切成段 2、把切好瘦肉拌入薯粉。起...
请问
中考
期间煲
什么汤水
好呢
答:
煲冬瓜、薏米排骨汤,清凉祛湿。
中考
晚餐
学生吃什么
答:
主食:米饭 副食:清炖排骨藕(排骨、腔骨均可,鲜藕,调味品)豆豉辣椒炒豆腐(卤水豆腐、豆豉、干辣椒、调味品)小菜:拌海蜇(海蜇、金针菇、黄瓜丝、调味品)
汤
:盖菜汤(盖菜、虾皮、调味品)
中考
晚餐
学生吃什么
第二种:主食:二米饭 副食:西芹牛柳(牛瘦肉、芹菜茎、调味品)尖椒土豆丝(土豆、尖椒、...
中考
的
学生喝什么汤
答:
提神补脑
汤
粥 核桃桂圆芝麻汤 核桃肉500克,桂圆肉、芝麻各125克共入一盆加白糖适量,捣烂、调匀后装瓶,每日早、晚各取1匙以沸水冲服。肠滑便溏者不
宜
。菊花枣仁桂圆汤 白菊花4朵、酸枣仁2克(研碎)、桂圆4个(去壳、核),共同放入杯内,用沸水冲泡,待稍温调入蜂蜜1匙,以汤代茶饮,并吃...
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