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为什么对某件事总是耿耿于怀
为什么老是
对一
件事耿耿于怀
答:
可能是因为你心事比较重
。心机重而且对某件事耿耿于怀
是一种不好的心理状况
。平时可多看一些这方面的书籍,进行心理疏导。另外,可以经常和朋友聊天,倾诉心中的烦恼心事,敞开心扉,积极面对生活。平时多多参加娱乐活动,转移注意力,避免将一件事一直放在心上。建议打破自己的思维定势,让自己僵化的脑筋多...
总是
为小事
耿耿于怀
,不能忘记,如何改变这种情况?
答:
总为一点小事就耿耿于怀,
这是心胸狭隘的典型表现
。谁都有自己的软肋,都有一个底线,也都有想不明白的时候。正确面对,有些事过去了也就变的无所谓了。那么怎么改变心胸狭窄呢?1/5 分步阅读 转移:有些事想一想就那么回事,也不必太计较、苛求,做好自己就好了。2/5 宽容:每个人都会做错事,...
老是
对一
件事耿耿于怀
还会自言自语
答:
总结一下 上述您说的描述,
应该是过度压力和 轻微抑郁造成的
,对某件事情想不开,回想起来让人后悔莫及,
这个是典型的焦虑,时间长了就慢慢的抑郁
。
主要是放不开过去
,过于对自己的苛刻或者 种种压力使你产生
焦虑心情
,这个每个人都会存在,只是程度的不同,我也看过,问过 ,听过,用过各种方法,...
为什么
有的人
事情
都过掉了却还是记恨在心
耿耿于怀
?
答:
有些人会将某些事情过不去、记恨在心耿耿于怀,
这可能与个人的性格特点和情绪处理方式有关
,也可能受到以下几个因素的影响:1.
情感投入度
:一些人对待事情的投入度较高,对他们来说,事件对自己的价值观、自尊心或情感上的伤害可能更为重要。这种情况下,他们很难轻易地忘记或原谅别人。2. 个人经历...
为什么总是
对过去
耿耿于怀
?
答:
很明显你是由于过去的经历对你带来了很大的影响才导致你对过去的事耿耿于怀
。⑴要解决这个问题,从意义和作用上来说,无法释怀这对你没有任何有益的帮助,甚至对身心有负面影响。俗话说过去发生的已经发生了,再纠结于它是没有意义和价值的,这实际上是你自己在给自己增添烦恼而已。⑵面对这种情况我们...
我
为什么总是
对一
件事耿耿于怀
?
答:
对一
件事耿耿于怀
,说明内心不够大方吧!甚至可能内心深处有点小自卑,所以自尊感很强烈。我觉得自卑的人有2种外置变现方式。一种是自卑的抬不起头,到哪里都没有存在感;另一种是自卑就寻找自信,到处都变现存在感。不过这些都是可以改善的。最直接的方法就是找没有交集的人沟通,强行使自己进入另一...
有些人
为什么老对
一些小事
耿耿于怀
呢?难道就不觉得累吗??
答:
是啊,看来您是心胸很开阔的人啊但是未必都会有您这样的心态和心胸的,有的人天生就是狭隘,遇到
什么事情
就是想不开,会念念不忘,
老是
觉得吃了多大的亏受了多大委屈啊,心里会不平衡,这种不平衡促使他们会不停的纠结一个本来很小的问题,自己难以自拔,其实会很累,但说服不了就啊。而且这样的人...
最近
老是
发现自己对某些
事情耿耿于怀
,感觉自己气量变得狭小,烦的...
答:
是一种情绪偏激,估计你是被某些事情刺激到了,不然不会这样子的,比如说男女朋友关系,只要有一方出轨,另一方则会有疑心病出现,而且无法改变就算两人分手后,结交下一任男女朋友,只要是曾经受过伤害的那个人依然 会有疑心病,没有办法治疗的,只能自我改善与调节,用乐观的心态去想一
件事情
,就不如...
为什么
一点点小事
耿耿于怀
?
答:
2、接受之后,再想对方
为什么
这么说,他的说法对于我来说是重要的吗?当你想到对方的说法是否重要的时候,就会领悟一个概念“取舍”。人生时间精力有限,当然分配给你认为重要的东西上。你
耿耿于怀
,是因为你没有意识到注意力放错了地方。当然,前提是你清楚你的生活最重要的是什么?知道了的话,其他不...
谈一谈
老是耿耿于怀
一
件事
,该怎么调节心态?
答:
老是耿耿于怀
一
件事
,通常这种情况说明你的性格一根筋,为何会这样?说到底还是不懂得如何放弃,人生中,有许多东西需要我们孜孜不倦去追求,也有许多东西需要我们当机立断去放弃。放弃了自卑,得到了自信;放弃了固执,懂得了变通;放弃了自私,找到了关心自己的朋友。放弃,有时也是一种得到。做人敢于...
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