一个人的时光,做哪些事情,才会让自己变得更厉害?五个建议答:为了明白这条法则,我们必须懂得区分什么是“现实”,什么是“问题”。“现实”,就是无法通过我们的个人意志就能够控制或者改变的;而“问题”,却能够经过我们的努力就能够解决。 例如,一个心理强大的人,是不会因为交通堵塞就大发雷霆的,因为这是“现实”,我们的心情变得怎样,这个情况都不会因此而改变。 但“提早起床...
一个人独处时,做哪些事情,才会让自己变得更厉害?五个建议答:换言之,对自己所谓的负面采取无视或排斥的态度,反而用口号或者意识这种积极暗示自己,这会起到一定的效果,但最终会造成内部的矛盾,反而会让你的负面在潜意识里变得更加强大,说不定在哪一天,它会来一个大爆发。 据美国心理学协会称:在美国,人们普遍认为缺乏意志力是完成目标的最大绊脚石。凡是有主观原因导致的失败,...