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低手投篮和高手投篮的区别
篮球中的
高手
上篮和
低手
上篮动作详解
答:
简单地说,
高手上篮是指在球出手的瞬间,手腕高于肩部;而低手上篮则是指球出手的瞬间,手腕低于肩部以下
。三步上篮是一项基本的投篮技术,它的最后出手可以是高手上篮,甚至是扣篮,一般弹跳力好的球员或大个子球员喜欢用;而小个子球员或者是在对方身材较自己高一截的防守下,多用低手上篮增加隐蔽性。...
三步上篮中的
低手
、
高手
、反手上篮分别都该怎么去上篮?
答:
首先我们先来讲一下
低手
上篮。低手上篮的终结方式可以在对方防守人员进行背后追防的时候使用,而且使用效果的最佳。当我们在完成突破防守之后,我们可以通过非持球手去控制对方的防守队员将他隔在我们的身后,在这个时候我们使用低手上篮就能很好的拉开距离,从而避免对方的封盖,低手上篮动作是在我们合球之...
行进间
低手
上蓝
高手
上篮重点难点 动作要领
答:
1、行进间低手上篮:重点:保持重心稳定:上篮时要注意保持身体重心的稳定
,避免走步违例。步伐协调:步伐要与投篮动作协调一致,确保上篮过程中的流畅性。低手投篮:在接近篮筐时,采用低手投篮,有利冲如于提高命中率。难点:控制速度:上篮过程中要掌握好速度,避免过快或过慢。身体协调:在奔跑过程中...
低手
上篮
与高手
上篮的
手势区别
,最好有图。
答:
高手
上篮是具有一定经验或弹跳出色的人上篮的一种方式,主要是为了摆脱防守球员而用高手上篮时,前面过程
与低手
上篮相同,
不同
的是空中时的动作。当挑起滞空时,手先伸直托球,然后用腕力将球拨进篮框,此时用食指与中指发力。
行进间
投篮
分为哪两种
答:
1.行进间肩上投篮:又称行进间
高手投篮
,是在比赛中切入篮下时,常用的一种投篮方法。 动作方法:腾空后,上体稍后仰,当接近了高点时出手。2.行进间
低手投篮
:行进间低手投篮是在快速跳动或运球超越对手后,在篮下的一种投篮方法。 动作方法:腾空到最高点,右手五指自然张开,掌心向上,托球的...
篮球三步上篮的技术要领
答:
高手
上篮——是指在球出手的瞬间,手腕高于肩部。
低手
上篮——是指球出手的瞬间,手腕低于肩部以下。虽然叫三步上篮 但其实只有两步半 要在第二步跃起之后出手开始运球,在球出手前中枢脚不得抬起。传球或
投篮
,队员可跳起中枢脚,但在球出手之前任一脚不得落回地面。假设左脚为中枢脚,我们可以选择...
篮球上篮规则
答:
上篮或者
投篮
上篮一般称三步上篮或三步跨篮,是一项基本的投篮技术,它的最后出手可以是
高手
上篮,甚至是扣篮,一般弹跳力好的球员或大个子球员喜欢用;而小个子球员或者是在对方身材较自己高一截的防守下,多用
低手
上篮增加隐蔽性。上篮又按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单...
行进间单手肩上投篮、行进间单手
低手投篮
以及行进间单手
高手投篮
三者的...
答:
就容易投不到地方,导致投篮三不沾了。6、
投篮的
弧度要高一些。在投篮时,要尽量把出手点提高,让篮球在空中划出比较高的弧线,这样投篮命中率往往比较高。所以不要过于平直的
投球
,应该向高处投出篮球,这样篮球和篮筐的角度比较大,越是垂直落下,投篮命中率越高,空心入框的可能性越大。
低手
上篮
和高手
上篮的优缺点
答:
这时你用
高手
就有可能被盖到,如果你用
低手
,他还跳起,手向下盖你,这样很容易打到你人,这样就犯规啦。但如果防守球员始终跟得上你的步伐,加上旁边的协防球员也到位了,这时你还用低手吗?不是被盖就是被断,这时就用高手较为合理。纯粹个人见解,你再看看其他人是怎么说的 ...
上篮的分类
答:
上篮或者
投篮
上篮一般称三步上篮或三步跨篮,是一项基本的投篮技术,台湾地区又称平民射球,因为是最基本的投篮技术,如果在没有人防守的情况下上篮不入的话会被同伴笑话的。上篮按出手时手与肩的相对高度,分为
高手
上篮和
低手
上篮。上篮按手部动作,分为单手和双手,正手、反手、勾手,挑、推、勾、抛、扣等,同时又...
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