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佛教出息入息的秘密
安那般那呼吸法是什么
答:
安那般那呼吸法是一种呼吸相关的修行法门,这是释迦牟尼
佛教
他的儿子罗睺罗修学的法门,非常特殊。梵语安那般那,安那是
出息
,般那是
入息
,安那般那就是一呼一吸。释迦牟尼(佛陀),
佛教
创始人,古代中印度迦毗罗卫国的释迦族人。其成长于富裕的环境,娶妻生子后,29岁时出家,35岁时得到佛陀的...
如何开始禅修?
答:
数息的方法是:
入息的
时候知道入的息,
出息
的时候知道出的息,在入出息的末端心中默念“一”;然后,入息的时候知道入的息,出息的时候知道出的息,在入出息的末端心中默念“二”……如此默念着数息。《清净道论》里提到,在数息的时候,数字不应当少于五,也不应当超过十。如果数数少于五的话,心未免因空间狭窄而容易烦...
安那般那安那般那简介
答:
安那般那,作为一种源自释迦牟尼
佛教的
呼吸修行法门,尤其适用于他的儿子罗睺罗的修学。梵文中,“安那般那”一词拆分为“安那”与“般那”,分别代表“
入息
”与“
出息
”,合称即为“一呼一吸”。在中国天台宗的传承中,安那般那演变为“六妙法门”之一,也被称作“数息”。其精髓在于呼吸的专注...
什是
佛教
中的安般守意法
答:
佛陀曾每一他法的人,了各心注的方法,就是“出入息"(梵anapanasati)亦安般守意,安般的安是梵ana,即
入息的
意思,般是梵apana,即
出息
的意思,守意是梵sati,即守意。安般(anapana)者,通息,十念之一也。入
佛法
有二甘露,一、不,二、安般守意。而於我六朝禅法以安般最要,而特由安般...
5)息:
佛教
分呼吸有四种:
答:
入
出息
念是。诸比丘!于入出息念,云何修习、云何多修者,则有大果、大功德耶?四 诸比丘!于此有比丘,往阿兰若、往树下、往空屋,结跏趺坐,以身正持,修 念普前,正念而
入息
,正念而出息。五 于长入息,了知‘我长入息’;于长出息,了知‘我长出息’;于短入息,了知 ‘我短入息’;...
怎样修行最能静心?
答:
(5)比丘们!比丘如何持续地就身体观察身体呢?比丘们!比丘到森林中,或到树下,或到隐僻无人之处,盘腿而坐,端正身体,把注意力放在嘴巴周围的区域,保持觉知,觉知呼吸时气息的出入情况。
入息
长时,他清楚了知:「我入息长」;入息短时,他清楚了知:「我入息短」;
出息
长时,他清楚了知:「我...
念佛时佛桌面出现舍利子
答:
安那为
入息
,般那为
出息
,入出息念就是把意念集中在入出息上,达到观心修道的目的。安那般那是南北传
佛教
中流传时间最长、最普遍使用的修定法门,即佛在世时的“二甘露门”之一。正如南师怀瑾所言:“念安那般那为一切修定法门之共法...《修行道地经》告诉你,这是了生死的方法,同时也是转变...
如何坐禅
答:
然后就开始入息,
入息
是由鼻至脐,这叫做“入息”,入的时候,入、入,它就不入了,不入以后也没有出,中间有一个休息,不入也不出,叫做“内入息”。这样总加起来,
出息
、内出息、入息、内入息。有四个息。这四个息,我们不静坐的人也不感觉有这回事,顶多说有出息、入息,其他二个息是不感觉的。但是,你若长...
如何修习安般念,
佛教
网
答:
开始阶段,必须通过对冲击触点的
入息
和
出息
进行计数的方法来努力保持注意力于“触点”。下一阶段,不依靠计数的帮助,持续努力保持注意力于入息和出息。最后阶段,努力使得注意力更加强大和稳固。 数出息还是入息,佛有个
秘密
的吩咐,当你要数息的时候,譬如鼻子气进来出去数一,在你们的观念里,在哪个时候...
佛教
:四禅以
入息出息
为刺。不呼吸人还活啊?
答:
南怀瑾,南老应该能,有不少人,在不知道的情况下,也能的 四禅八定,是共法,其他宗教也会的 到底能不能,自己试了才知道,反正小心点,最好高人有人护关 南禅七日,讲过这个问题
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