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保健养生顺口溜口诀大全
养生顺口溜
答:
01.千保健,万保健,心态平衡是关键
。
02.怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根
。
03.要活好,心别小;善制怒,寿无数
。
04.心胸宽大能撑船,健康长寿过百年
。
05.要想健康快活,学会自己找乐
。
06.妻贤夫病少,好妻胜良药
。07.祸从口出,病由心生。08.好人健康,恶人命短。09.性格开朗,疾病躲藏。1...
中医
养生顺口溜
_绝对值得收藏
答:
中医养生顺口溜一 三天不吃青,两眼冒金星。宁可食无肉,不可饭无汤。吃面多喝汤,免得开药方。体弱病欺人,体强人欺病
。晨吃三片姜,如喝人参汤。中医养生顺口溜二 冠心病,吃银杏。吃鲜橙,防卒中。吃西柚,防血稠。吃洋葱,脑路通。吃大蒜,降血脂。蘑菇餐,防血栓。吃鲜姜,血脂康。木耳菜...
养生顺口溜
答:
秋季到,养生重,小口诀,
记心中,节食欲,忌悲伤,少食辣,多食酸,常梳发,面多擦,舌舔腭,齿数嗑,吐浊气,咽唾液,目运转
,耳常弹,脊背暖,胸宜护,腹自揉,谷道提,肢节摇,足心搓,净体肤,身定安。祝友快乐养生,幸福永远!
一日俩苹果,毛病绕道过。
吃药不忌嘴,跑断医生腿。多喝...
黄帝内经
养生口诀
是什么?
答:
黄帝内经养生口诀:夏不睡石,秋不睡板,春不露脐,冬不蒙头。白天多动,夜里少梦,睡前洗脚,胜吃补药。晚上开窗,一觉都香,贪凉失盖,不病才怪。早睡早起,怡神爽气,贪房贪睡,添病减岁。夜里磨牙,
肚里虫爬,一天吃一猪,不如床上打呼噜。三天吃一羊,不如洗脚再上床。人要想健康,延年益寿...
春季养肝
顺口溜
七字
口诀
答:
春季养肝顺口溜七字口诀如下:
1、春季养生要保肝,诀窍就在日三餐,每餐七分饱,晚餐吃得少,睡前无零食,肉蛋奶要齐备,水果蔬菜多进胃
,准则要记牢,保你身体好。2、
春季阳气升,肝火燥气盛。
说话别激动,做事勿急躁。饮食清淡点,杂食五谷粮。豁达笑口开,宽胸不计较。知足常乐乎,愿你大肚量!3...
洪昭光健康十六
口诀
答:
洪昭光健康十六
口诀
如下:洪昭光教授
顺口溜
,念着学、对照做,健康长寿永快乐:从小养成好习惯,四十指标都正常,六十以前没有病,八十以前不衰老,轻轻松松一百岁,快快乐乐一辈子;自己少受罪,儿女少受累,节省医药费,造福全社会,何乐而不为!天天“三笑”容颜俏;七八分饱人不老;相逢借问留春术,...
求一些
养生
中医诊断
保健
上的经验
口诀
,民间说法俗话谚语或
顺口溜
。
视频时间 00:18
冬季
养生
16句
口诀
答:
冬季
养生
16句
口诀
有:1、冬季到来天气寒,穿衣保暖别嫌烦。喝碗热汤暖身体,寒凉食品切莫沾。晨起锻炼衣裳湿,及时更换莫偷懒。强身健体人舒爽,快快乐乐每一天。愿爸妈冬季健康开颜。2、冬来风急疾病串,气温骤降防风寒。阴气上升重养肝,少食辛辣多增甘。葱姜蒜泥要多吃,疏肝利胆健胃脾。睡眠充足...
医学
有哪些
朗朗上口的
顺口溜
?
答:
第一章 生活篇——生活小习惯,
养生
大关键 刷牙用温水,健齿又护嘴 晚上爬一爬,腰背无病瑕 跳绳踢毽,病少一半 饭后走一走,活到九十九 指甲常剪,百病全免 日咽唾液三百口,一生活到九十九 睡觉知多少,身体才会好 睡前泡脚,好处不少 第二章 职场篇——工作伤身体,积极来调理 手腕抖一抖...
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养生顺口溜
,可以背下来!实用
答:
岁月无情催人老,学会自己爱自己
养生
口诀
要牢记,健 健康 康是第一 一辈子不长,对自己好一点 和谁相处舒服,就和谁在一起,不要勉为其难,也不要过的压抑 笑一笑,十年少,愁一愁,白了头,内心宽敞,天地自亮 把最美好的时间,赠与最在乎的人 觉得不错的话能不能给我点个关注啊!欢迎...
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