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去拉萨需要注意什么
去拉萨
的
注意
事项
答:
2. 防晒保暖:拉萨紫外线辐射强
,阳光照射时间长,因此游客需要做好防晒措施,如涂抹防晒霜、戴太阳镜和遮阳帽等。此外,拉萨昼夜温差大,即使在夏季,早晚气温也较低,因此要随身携带保暖衣物,以防感冒。3.
饮食注意
:拉萨的饮食以藏式为主,口味较重,可能不适合部分游客的口味。建议游客尝试当地特色...
去拉萨
旅游
需要注意
哪些事项
答:
2、在高原不要暴饮暴食,以免加重肠胃负担,要多吃蔬菜和水果等富含维生素的食物,以便更好的适应高原环境
。3、
拉萨地区日照充足、紫外线强烈
,需要准备遮阳帽、太阳镜和
防晒
霜,鞋子可以选择穿旅游鞋或登山鞋。4、七月、八月、九月是拉萨地区的雨季,此时的道路路况较差,会经常出现被暴雨冲断道路的状况...
去拉萨
旅游,
需要注意
哪些事项?
答:
防晒:拉萨的紫外线辐射强,即使在冬季,也需要做好防晒措施,包括涂抹防晒霜、戴太阳镜和帽子等
。
饮食
:拉萨的饮食以藏式为主,口味较重,可能不适合所有人。建议尝试当地食物的同时,也准备一些自己习惯的食物。
尊重当地风俗
:藏族有自己的宗教信仰和生活习惯,如进入寺庙需要脱帽、不可拍摄佛像等。在参观...
去拉萨
旅游
需要注意什么
答:
5. 避免剧烈运动:高原氧气含量较低
,易引发高原反应。避免剧烈运动和过度劳累,以免加重症状。6.
随身携带必要药品
:携带抗高原反应药品、晕车药、止泻药等应急药品。根据自身情况选择药品,并按医生建议使用。7.
注意防晒
:高原紫外线强,需佩戴太阳镜、帽子、涂抹防晒霜等防护措施。8.
注重文明旅游
:尊...
去拉萨
的
注意
事项和准备的东西
答:
1. 身份证明:前往拉萨旅行时
,必须携带身份证,因为在西藏设有多个检查站,的身份验证非常频繁。2.
边防证
:计划前往珠穆朗玛峰、阿里等边境地区时,必须提前办理边防证。可以在出发前办理,或者抵达拉萨后联系旅行社协助办理。3.
防晒用品
:携带防晒霜、唇膏(唇膜)、太阳镜和遮阳帽,由于西藏气候干燥...
第一次
去拉萨注意
事项
答:
1. 在前往
拉萨
的旅途中,建议携带一些易于消化的干粮,如水果和面包,同时准备充足的矿泉水。由于高原反应可能导致食欲不振和恶心,保持水分摄入至关重要。2. 随身携带必要的药品,包括抗生素、感冒药、止咳药、止泻药和消炎药,以及一些创可贴。在高原地区,任何小症状都可能
需要
药物治疗,因此预防措施是...
坐飞机
去拉萨注意什么
答:
坐飞机
去拉萨要注意
高原反应,刚下飞机不要快速行走或奔跑,尽量减少体力运动,多喝水休息好吃好,就算没胃口也要坚持一日三餐,吃好喝好睡好才有体力抵抗高原反应。第一个晚上不要洗澡洗头,晚上睡觉要盖好被子,避免受凉而感冒。拉萨是中国西藏自治区的首府,西藏的政治、经济、文化和宗教中心,也是藏传...
去拉萨
旅游得
注意
哪些东西啊
答:
4、拉萨被称为日光城,日照强烈,请游客自带
防晒用品
。5、高血压、心脏病、哮喘病人禁止入藏,入藏前避免感冒,入藏当天不要洗澡。6、请客人提供与乘机证件完全相符的名字进行出票(若有误差损失费由客人自理)。7、因长时间高原行车,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此...
一个人去西藏旅游
注意什么
,我是第一次去,
答:
1. 在前往西藏之前,确保自己没有感冒,避免呼吸道感染,减少烟酒摄入,保持良好的身体状态。适当服用红景天等药物,增强身体对高原缺氧的适应能力。携带感冒药物、抗菌素和维生素,以备不时之需。2. 西藏的温差很大,无论何时前往,都
需要
准备足够的保暖衣物,以防早晚受凉。3. 初到高原,由于气候干燥,...
去拉萨
旅行
要注意什么
答:
去拉萨注意
事项 1、初上高原,第一天要休息好,前两天避免剧烈活动和情绪兴奋,前3-5天避免洗澡,尤其是热水澡,以免循环加快加剧缺氧,导致肺水肿。2、在高原期间应戒烟,一氧化碳是香烟的重要产物,更易与血红蛋白结合,大量抽烟,会明显加重高原反应。3、日常的用药也备一些,如感冒药,肠胃药,消炎...
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