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只补维生素D不补钙
补充维生素d
就是
补钙
吗
答:
不是。但是补钙的同时必须补充维生素D
。钙的吸收需要维生素D,钙的代谢平衡也受维生素D的影响。可以选择服用鱼肝油(维生素AD)或维生素D3制剂,也可以通过晒太阳促进皮肤中一种胆固醇转化为维生素D。中国营养协会根据婴幼儿时期营养需要量,推荐每天补充维生素D400-800IU。钙为凝血因子,能降低神经、肌肉的兴...
宝宝一直在吃
维生素D
,是不是就不会缺钙了?
答:
维生素D是促进钙吸收的简单补充剂。
不补钙的维生素D也可能导致缺钙
。所以,除了补钙,维生素D还应该给孩子一些天然的补充食物,多晒晒太阳。消化不良也会影响钙的吸收。如果孩子每天都在补充维生素D,还是缺钙。这个考虑可能是吸收不是很好。通常,给孩子多吃一些含钙量高的辅食,然后晒晒太阳,也能促进钙...
如果缺钙只服用
维生素D
能起到
补钙
的作用吗?
答:
这要看你是摄入的钙不够,还是吸收的少
,维生素D主要是帮助人体吸收及利用钙与磷,它促进钙磷的吸收,并使它们有效地沉积於骨骼,但并不能补钙,最好与钙制品同时服用
只吃维
d
能达到
补钙
效果吗
答:
只吃维d不能达到补钙效果
。维d能提高肌体对钙、磷的吸收;促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全。吃维d同时吃富含钙食物,才能达到补钙效果。食物当中钙的来源很多,如果选择得当,从中摄取每日足量的钙是不成问题的。牛奶是最佳的补钙食物。豆制品的钙含量也很丰富。动物骨头汤含钙也很高,在烹调时可加...
婴儿吃
维生素d
是
补钙
的吗
答:
婴儿吃
维生素d
是为了
补钙
。但不是直接补钙。婴儿时期,服用
维生素D
或者维生素D3,主要的意义就在于促进体内钙、磷的吸收。因为维生素D中也含有维生素D3,但是需要注意,维生素D中,含有维生素D3的量,是否合适满足宝宝身体的需要。维生素D能够提高人体血浆中钙磷水平,促进钙物质在骨骼上沉淀,减少新生儿患上...
有的家长说了,宝宝一直在吃
维生素D
,为什么还缺钙?
答:
一直在吃维生素D,还会缺钙吗?1岁以前的宝宝只要坚持母乳喂养、6个月后及时添加辅食,注意
补充维生素D
,不会缺钙。母乳中有足够的
钙质
供宝宝吸收,只有喂养不足、宝宝患有消化系统疾病不能正常吸收钙质时才会缺钙。传说中的缺钙引起的问题都不是问题,比如枕秃、爱出汗、肋骨外翻、头发少、身高增长缓慢等...
孩子一直在吃
维生素D
,为什么还是会缺钙?
答:
一般来说,只要宝宝正常饮食、服用
维生素D
是不会缺钙的。过多摄入钙剂,可以造成胃肠道负担,影响食物吸收,同时还可以影响锌的摄入,引起食欲降低。小儿
补钙
也可以从饮食中
补充
,例如根据小儿年龄段对钙的需求,逐渐增加奶制品等含钙高的食物。我的儿子从小
没有
用过钙片,经常在阳光下室外活动。维生素D可以...
宝宝从出生之后就一直在吃
维生素D
,但为什么还会缺钙?
答:
此外,维生素D主要促进血液中钙磷沉积,从而促进骨成骨。一般母乳喂养的宝宝或者用配方奶粉喂养的宝宝都能满足宝宝的正常需求。所以正常
补充维生素D不
需要额外
补钙
,尤其是母乳喂养的宝宝。大多数家长把维生素D缺乏性佝偻病误认为“缺钙”,宝宝并不是真的缺钙。维生素D缺乏可引起婴儿体内钙磷代谢异常;常见...
吃了
维生素D
滴剂还
补钙
吗
答:
通常推荐每天
补充维生素D
至少25μg,钙1000mg,而实际补充量需根据自身情况而定。如果患者有骨质疏松或处于妊娠期、疾病期间,比如服用激素药物期间,可能需要同时
补钙
和维生素D,因为激素会加速钙的流失,加重骨质疏松。另外,对于绝经后女性,需要考虑到钙流失或骨质疏松的问题,建议早期
补充钙
和维生素D。
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