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大便干燥粗大拉不出来怎么办
大便干燥拉不出来怎么办
答:
考虑可以口服泄叶,或者常润茶治疗,外用开塞露
。注意近段时间不要吃辛辣和寒凉的食物多吃蔬菜水果增加膳食纤维摄入,有助于排便,多喝水,保证充足的睡眠,学会放松身心,适量户外运动
大便拉不出来怎么办
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视频时间 01:29
大便干燥拉不出来怎么办
?!求方法?
答:
1. 调整饮食 增加膳食纤维的摄入,如多吃蔬菜、水果、粗粮等
。膳食纤维可以增加大便的体积,使其更顺畅地通过肠道。同时,多喝水可以帮助软化大便,使其更容易排出。2.
适当运动
适度的运动可以帮助刺激肠道蠕动,促进排便。如散步、慢跑、瑜伽等运动都是不错的选择。3.
养成良好的排便习惯
定时排便,避...
大便干燥拉不出来怎么办
答:
便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。一定要禁烟,酒,辛辣食物
。平时应做到生活有规律,排便有时间,有便意时一定要尽快上厕所,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物,如香蕉,红薯。蜂蜜等。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。
大便干燥拉不出来怎么办
答:
解决方法:1、适量进食含纤维素高的食物 纤维在肠道不易被吸收,水分被吸收后,余下的食物残渣即成为
大便
。因此,要形成足量的大便,应多食富含纤维的食物,如蔬菜、水果之类。2、多饮水及果汁软化
粪便
晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升,其效极佳。另外每天清晨空腹时喝1~2杯淡盐水,也对缓解便秘有...
大便干燥拉不出怎么办
答:
方法/步骤 第一,
养成良好的排便习惯
,每个人都有各种习惯,大便也不例外,到一定的时间就要排便,如果经常拖延大便时间,破坏良好的排便习惯,可使排便反射减弱,引起便秘,所以不要人为地控制排便感。对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间,每到时间就去上厕所,养成一个良好的排便习惯。第...
大便干燥拉不出来怎么办
答:
大便干燥
、排便困难,通常可以采取以下方法缓解:1、调整饮食:多进食带茎、梗的蔬菜以及带皮、带籽的水果,如火龙果、奇异果、苹果等,促进肠道蠕动、肠液分泌,从而有助于大便排出;2、增加饮水量:增加饮水量并且保持在2000ml/d,增加水分的摄入也有助于大便排出;3、改善生活方式:保持有氧运动,使...
大便干燥拉不出来怎么办
答:
1、使用开塞露,最为常见的一种方法就是使用开塞露,开塞露里面含有甘油,有吸收水分的作用,能够软化干燥的大便,使其顺利排出。2、服用芝麻糊,黑芝麻糊里面富含油性,而且有大量的纤维素,对于比较轻微的
大便干燥
,服用芝麻糊几个小时后就会有排便的感觉,芝麻糊里面...3、第3种方法是大量的喝一些水...
大便干燥拉不出来怎么办
?
答:
病情分析:您好,据您描述的情况考虑是习惯性便秘,多考虑是胃肠蠕动、消化功能不好引起的指导意见:建议您多吃含有粗纤维的蔬菜,养成定时排便的习惯,可以服用芦荟胶囊或麻仁润肠丸,若还是排
不下来
,建议到医院灌肠治疗。以上是对“
大便干燥
屁股酸疼
拉不出
屎
怎么办
”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康! 2.解答医生...
大便干燥拉不出来怎么办
答:
大便干燥拉不出来
,这种情况即常说的便秘,跟进食不注意、肠道蠕动排空慢有直接关系,需要进行以下调节。一、饮食上需要多喝水,多吃蔬菜水果,戒酒。二、行为上避免久坐,餐后适当散步。三、药物上可以用开塞露纳肛来调节,如果效果不见好,可以服用乳果糖口服液或果导片来导便治疗,特别重时可以用...
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