让内心强大的8个方法答:3、学会自己照顾自己,没有人会搀扶你一辈子,父母会老,伴侣会走,能和你相处最久的人,就是你自己。最该依赖的人,也应该是自己。人要学会自己照顾自己,自己激励自己。凡事少依靠其他人一些,多依靠自己一些。当你已经习惯自我照顾时,会发现很多事情,你已经能自己处理得很好。 4、学会看淡得失,人生,看透不如看淡。...
怎样让自己的内心平静且强大?答:怎样让内心平静且强大? 1、有自己的兴趣爱好,并且花很多时间在自己的兴趣爱好上,既可以消磨时间,又可以让自己得到快乐,可以让自己的心情平静下来。 2.多锻炼身体,让自己有一个非常棒的身体,身体素质好,头脑也更清醒,内心也更容易受控。 3.定期反省、反思自己,复盘自己走过的路,总结经验教训,不断地改进自己,不断...